Konzumace výrobků z obilovin, především těch z pšenice, bývá spojována s různými zdravotními riziky a obezitou. Řada lidí dnes řeší také některou z forem intolerance...
Jídelníček na 2 týdny, 75 lahodných receptů, seznamy potravin a strategie k ozdravení trávicího systému. Průvodce k opětovnému nastartování matebolismu....
Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině. * Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb. * Vyberte si správnou...
Bílkoviny vedou ! Ať už s veganským, nebo jiným bezmasým jídelníčkem začínáte a zajímá vás, odkud budete čerpat bílkoviny, či rostlinnou stravu jíte už léta...
Přemýšlíte-li o tom, že omezíte ve své stravě maso, mléko, lepek či cukr a přikloníte se ke zdravému a k životnímu prostředí ohleduplnému způsobu stravování,...
"Nic nepřináší takovou životní změnu jako zdravotní krize vlastního dítěte," říká v úvodu autorka, vědkyně pracující pro NASA, jejíž malý syn onemocněl autismem. Osud tomu...
Revoluční kniha Mirandy Gray – je to pravé pro vás, pokud: máte pocit, že menstruace vás obtěžuje – a v zaměstnání zvláště, trpíte premenstruačním...
Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se...
Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness...
Kuchařka, která vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Posílení kvality trávení jako základu celkového psychického i fyzického zdraví. ...
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady,...
V této knize jsem shrnul všechny poznatky svého systému. Není to jen kniha, ale klíč ke zdraví, dlouhověkosti a aktivnímu životu. Jsem přesvědčen, že je...
Proč Češi milují barefoot a Česká republika se stala světovou jedničkou v chůzi naboso. Kniha, kterou si musíte přečíst, ať už barefoot nosíte nebo se...
JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? ***** Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také...
Léčba střevních onemocnění a jejich prevence ***** Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní...
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! ***** Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit –...
...
Jezte lépe, žijte lépe – Trvale snižte hrozby, kterým čelí vaše srdce a cévy díky zdravé stravě snižující hladinu cholesterolu. ***** V této...
PŘÍRODNÍ PROSTŘEDKY NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK… • … rozšiřují a uvolňují cévy • … chrání před arteriosklerózou • … snižují riziko srdečního...
Méně sacharidů a více pohybu – to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché...
Pridať do košíka