Odborná poradkyňa v oblasti výživy a chudnutia J. J. Smithová vyvinula čosi viac ako plán na chudnutie. Z 10-dňovej očisty so zelenými smoothies sa stal...
Autorka knihy So šarmom Parížanky ponúka nový návod, ako si osvojiť parížsky štýl. Kniha štýlu z Paríža vám pomôže zvládnuť parížsku eleganciu a pôvab úplne...
„Mojím receptom na vytrvalosť v behu je už dlho uspokojovanie svojich chúťok zdravým jedlom. Bež rýchlo, jedz pomaly obsahuje rozumné rady a lahodné výživné recepty...
Nový revolučný diétny program je založený na posledných vedeckých zisteniach o tom, aký dôležitý je tuk pre chudnutie a pre zdravie. Ďalšia kniha od autora...
Kniha Štíhla so sushi vám prezradí tajomstvo japonských žien. Už v minulosti matky radili svojim dcéram, ako sa majú stravovať vo svoj prospech. Aké potraviny...
V čom spočíva francúzsky šarm? Ako nájsť správny pomer medzi štýlom a slobodou? Sú odevy šité na mieru nedostupné? Ktoré detaily urobia...
10-dňová očista so zelenými smoothies naštartuje chudnutie, dodá energiu, osvieži myseľ a zlepší zdravotný stav. Vďaka listovej zelenine a ovociu je plná vynikajúcich živín. Zelené...
30 nových receptov od autorky bestsellerov Lahodne s Ellou a Lahodne s Ellou každý deň„Ponúkam vám recepty na smoothies a šťavy, plné čerstvých vitamínov na...
Každá krajina má svoju kultúru, do ktorej patrí aj jedlo. Táto kniha prináša rôzne jedlá, ktoré pochádzajú z rôznych kultúr. Známe, ale aj menej známe...
V knihe Vášeň sa dozviete: ŽE: - vášeň ukazuje, akí sme - domovom vášne je srdce - ľahostajnosť a sebaovládanie sú nepriateľmi vášne AKO: -...
Rozsiahla encyklopédia o najrôznejších druhoch ovocia a zeleniny, o ich výskyte, spôsobe pestovania, spracovania v kuchyni, či chuťových vlastnostiach. Podrobné rady pre kuchárov s...
Ak má pripravované mäso priniesť jedinečný chuťový zážitok, významnú rolu má nielen jeho kvalita, ale aj poznatky o tom, ako ho kuchynsky upravovať. Podľa čoho...
V tejto kuchárskej knihe znovu objavíte tradičnú kuchyňu našich predkov. Nájdete v nej najmä recepty z minulého a predminulého storočia. Mnoho z týchto jedál pochádza...
Každý z nás potrebuje z času na čas vypnúť a osladiť si život. Najväčšia zbierka receptov v jednom zväzku vám ponúka 1001 nápadov na prípravu...
Aj ten najlepší lekár vám môže pomôcť len čiastočne – zvyšok je na vás. S knihou Zdravie vo vlastných rukách nikdy nezažijete pocit bezmocnosti a...
Cestoviny od špagiet s paradajkovou omáčkou po lahodné zapekané cannelloni či gnocchi s rukolovým pestom lámu všetky svetové rekordy v chuti a kreativite a stali...
Dokonalá kulinárska príručka ponúka neodmysliteľné vedomosti potrebné pri príprave stravy, ktorá bude rovnako pestrá ako chutná. Okrem receptov sa v nej nachádzajú informácie o rôznych...
Po New York Times bestsellere The Blood Sugar Solution prichádza doktor Hyman s revolučným chudnutím, ktorý prináša okamžité výsledky. Kľúčom k chudnutiu a...
V súčasnosti sme zaplavení množstvom informácií o zdravom stravovaní a životnom štýle a ich rôznorodosť je pre mnoho ľudí mätúca. Nie je jednoduché dostať sa cez...
Každý deň rozmýšľate, čo ponúknete na obed? Varíte stále to isté? Táto kniha vám pomôže naplánovať pestrý jedálny lístok od pondelka do nedele. Skúste niečo...
Pridať do košíka