Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha...
V knize najdete podrobné a praktické informace o nejznámějších superpotravinách, čili superfoods, vč. receptů, jak je používat pro každodenní konzumaci. Část publikace se věnuje základním...