Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
Napier Chris

Vypredané
Kniha Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
27,44 €
26,07 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
Napier Chris

Vypredané

Vydavateľstvo: Universum
Rok vydania: 2022 Jazyk: český Počet strán: 224

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Universum
Rok vydania:2022
Jazyk:český

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků zaměřených na sílu, flexibilitu a regeneraci – ke každému cviku najdete komentář, který vám objasní svalovou mechaniku. Tak si ověříte, zda jej provádíte správně. Vyzkoušejte tréninkové a cvičební programy přizpůsobené různým schopnostem a vzdálenostem, od pětikilometrového výběhu až po maraton. Ať s běháním začínáte, nebo jste zkušení běžci, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů – a bez zranění.

Počet strán:224
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:205x238 mm
Hmotnosť:800 g
EAN :9788024284026
Katalógové číslo :1345439

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Si mama. Knižka pre mamy
11,90 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Si mama. Knižka pre mamy
Climo Liz

Na sklade

Neuveriteľne vtipná óda na materstvo, v ktorej sa nájde každá mama. Mamy sú tu pre nás v dobrom i zlom, desivom, polepenom...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Kým Paríž spal
14,90 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Kým Paríž spal
Druart Ruth

Na sklade

Nezabudnuteľný príbeh o viere a vzdore počas jedného z najpochmúrnejších období v dejinách. Santa Cruz, 1953. Jean-Luc sa snaží zabudnúť na dávne...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Môj svet
22,99 €
4,95 €
Kniha Prečo plávame
13,99 €
5,95 €
Kniha Hviezdy z futbalových lavičiek
14,90 €
2,95 €
Kniha Môj príbeh
14,99 €
7,95 €

Informácie o knihe

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků zaměřených na sílu, flexibilitu a regeneraci – ke každému cviku najdete komentář, který vám objasní svalovou mechaniku. Tak si ověříte, zda jej provádíte správně. Vyzkoušejte tréninkové a cvičební programy přizpůsobené různým schopnostem a vzdálenostem, od pětikilometrového výběhu až po maraton. Ať s běháním začínáte, nebo jste zkušení běžci, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů – a bez zranění.

EAN :9788024284026
Katalógové číslo:1345439
Rok vydania:2022
Jazyk:český
Počet strán:224
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:205x238 mm
Hmotnosť:800 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
27,44 €
26,07 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)