Calm Your ADHD Brain
Emma Llewellyn, Ebury Publishing

U dodávateľa
Kniha Calm Your ADHD Brain
22,95 €
21,80 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Calm Your ADHD Brain
Emma Llewellyn, Ebury Publishing

U dodávateľa

Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2026 Jazyk: anglický Počet strán: 288

'If your ADHD brain has made you believe you’re the problem, let this be your reminder: you’re not. You just need the right support, the...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2026
Jazyk:anglický

'If your ADHD brain has made you believe you’re the problem, let this be your reminder: you’re not. You just need the right support, the right language and a whole lot of self-compassion.'In this compassionate and empowering toolkit, Emma Llewellyn will guide you through rumination and spiralling thoughts, explaining why they happen and how you can learn to manage your mind every day. Instead of trying to 'fix' your neurodivergent brain or 'recover' from your diagnosis, Calm Your ADHD Brain will validate your experience and equip you with simple, practical tools to help your brain feel less overwhelmed.With easy-to-follow tips, bite-sized information and personal experiences of living with ADHD, this book will help you challenge your overthinking mind, transform your uncontrollable thoughts and turn frustration into self-compassion. Your brain is not broken. It doesn't need fixing.And you can work with it, not against it.

Počet strán:288
Väzba:Paperback / softback
EAN :9781785045622
Katalógové číslo :1444102

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Riekanky z nášho humna
6,99 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Riekanky z nášho humna
autor neuvedený

Na sklade

Veľké harmonikové leporelo plné veselých zvieratiek a postavičiek na obrázkoch so známymi ľudovými riekankami. Knižku je navyše možné poskladať do tvaru domčeka na hranie alebo...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Civilizácia
49,90 €
24,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Civilizácia
autor neuvedený

Na sklade

Spoznajte príbeh našej minulosti v rozprávaní predmetov, ktoré po sebe zanechávame Dejiny sveta nemusia byť len o rokoch a zozname udalostí. Tvorí...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha LIT
21,95 €
20,85 €

LIT
Jeffrey Karp,

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Wisdom and Teaching of Stephan
15,50 €
14,73 €
Kniha How The World Thinks A Global History of Philosophy
15,95 €
15,15 €
Kniha Rebel Ideas : The Power of Diverse Thinking
18,95 €
18,00 €

Informácie o knihe

'If your ADHD brain has made you believe you’re the problem, let this be your reminder: you’re not. You just need the right support, the right language and a whole lot of self-compassion.'In this compassionate and empowering toolkit, Emma Llewellyn will guide you through rumination and spiralling thoughts, explaining why they happen and how you can learn to manage your mind every day. Instead of trying to 'fix' your neurodivergent brain or 'recover' from your diagnosis, Calm Your ADHD Brain will validate your experience and equip you with simple, practical tools to help your brain feel less overwhelmed.With easy-to-follow tips, bite-sized information and personal experiences of living with ADHD, this book will help you challenge your overthinking mind, transform your uncontrollable thoughts and turn frustration into self-compassion. Your brain is not broken. It doesn't need fixing.And you can work with it, not against it.

EAN :9781785045622
Katalógové číslo:1444102
Rok vydania:2026
Jazyk:anglický
Počet strán:288
Väzba:Paperback / softback
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Calm Your ADHD Brain
22,95 €
21,80 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)