Hlavná stránkaKnihy
Knihy v angličtine a iných jazykoch
Nature, Science, Dictionaries, School books
Good to Go

Good to Go
autor neuvedený

U dodávateľa
0.0 (0)
Kniha Good to Go
14,95 €
14,20 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Good to Go
autor neuvedený

U dodávateľa
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2020 Jazyk: EN Počet strán: 320

'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2020
Jazyk:EN

'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier of sports recovery science, which shows what we should and shouldn't be doing between exercising to achieve maximum performance. All athletes, from Olympians to weekend warriors, must find the balance between training and recovery to maximize the benefits of workouts and reach optimal performance. For the longest time, coaches and training manuals have emphasized training above all else.However, science shows that recovery is a crucial component of exercise training and it may even be the most important one. Good to Go is the first definitive account of this new frontier in sports and exercise science. Christie Ashwanden takes you on a first-person tour through the science of exercise recovery, from ice baths and cryogenic freezing chambers to the science behind Usain Bolt's love of chicken nuggets and Tom Brady's recovery pyjamas.Full of eye-opening revelations, Aschwanden takes us on an invigorating journey through the science and potions of sports recovery and debunks the junk to give a clear picture of what we should actually be doing to achieve peak performance.

Počet strán:320
EAN :9781509827671
Katalógové číslo :1291622

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Hippie
12,90 €
1,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Hippie
Coelho Paulo

Na sklade

Vo svojom najväčšmi autobiografickom románe s nami Paulo Coelho znovu prežíva sen generácie hippies, ktorá túžila zmeniť svet a šíriť mier. Paulo je mladý muž...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Čo sa deje - V lese
6,99 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Čo sa deje - V lese
autor neuvedený

Na sklade

Lesom sa šíri tajomná novina. Zajačík Emil hopka po lese a láka zvieratká na lesnú čistinku, kde sa deje niečo úžasne. Veselý príbeh zoznamuje deti...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha What Your Food Ate
28,50 €
27,08 €

What Your Food Ate
David R.

Na sklade Pridať do košíka
Kniha On the Future of Species
24,95 €
23,70 €

On the Future of Species
Adrian Woolfson,

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha 50 Genetics Ideas You Really Need to Know
13,95 €
13,25 €

50 Genetics Ideas You Really Need to ...
Mark Henderson,

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha Detoxify
21,95 €
20,85 €

Detoxify
Dr Aly

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha The Confidence Game
14,95 €
14,20 €

The Confidence Game
Maria Konnikova,

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier of sports recovery science, which shows what we should and shouldn't be doing between exercising to achieve maximum performance. All athletes, from Olympians to weekend warriors, must find the balance between training and recovery to maximize the benefits of workouts and reach optimal performance. For the longest time, coaches and training manuals have emphasized training above all else.However, science shows that recovery is a crucial component of exercise training and it may even be the most important one. Good to Go is the first definitive account of this new frontier in sports and exercise science. Christie Ashwanden takes you on a first-person tour through the science of exercise recovery, from ice baths and cryogenic freezing chambers to the science behind Usain Bolt's love of chicken nuggets and Tom Brady's recovery pyjamas.Full of eye-opening revelations, Aschwanden takes us on an invigorating journey through the science and potions of sports recovery and debunks the junk to give a clear picture of what we should actually be doing to achieve peak performance.

EAN :9781509827671
Katalógové číslo:1291622
Rok vydania:2020
Jazyk:EN
Počet strán:320
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Good to Go
14,95 €
14,20 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
KNIHY PRE KAŽDÉHO s.r.o