Hlavná stránkaKnihy
Knihy v angličtine a iných jazykoch
Nature, Science, Dictionaries, School books
Good to Go

Good to Go
autor neuvedený

U dodávateľa
0.0 (0)
Kniha Good to Go
14,95 €
14,20 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Good to Go
autor neuvedený

U dodávateľa
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2020 Jazyk: EN Počet strán: 320

'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2020
Jazyk:EN

'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier of sports recovery science, which shows what we should and shouldn't be doing between exercising to achieve maximum performance. All athletes, from Olympians to weekend warriors, must find the balance between training and recovery to maximize the benefits of workouts and reach optimal performance. For the longest time, coaches and training manuals have emphasized training above all else.However, science shows that recovery is a crucial component of exercise training and it may even be the most important one. Good to Go is the first definitive account of this new frontier in sports and exercise science. Christie Ashwanden takes you on a first-person tour through the science of exercise recovery, from ice baths and cryogenic freezing chambers to the science behind Usain Bolt's love of chicken nuggets and Tom Brady's recovery pyjamas.Full of eye-opening revelations, Aschwanden takes us on an invigorating journey through the science and potions of sports recovery and debunks the junk to give a clear picture of what we should actually be doing to achieve peak performance.

Počet strán:320
EAN :9781509827671
Katalógové číslo :1291622

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Sex bez ľudí, mäso bez zvierat
15,90 €
0,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Sex bez ľudí, mäso bez zvierat
Kleeman Jenny

Na sklade

Predstavte si sex bez kompromisov, šťavnatý stejk bez nutnosti zabíjať zvieratá, tehotenstvo bez strachu z predčasného pôrodu a bezbolestnú smrť v čase, ktorý si zvolíte....

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Rozprávkové počítanie - Múdre rozprávky
13,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Rozprávkové počítanie - Múdre rozprávky
Gennadievič Arťomov

Na sklade

Múdre rozprávky – to sú rozprávky s didaktickým prvkom. Dieťa nielen počúva príbeh, ale v ňom aktívne účinkuje a súčasne sa učí čítať, počítať, logicky...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha The Call of the Honeyguide
34,95 €
33,20 €

The Call of the Honeyguide
Rob Dunn,

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Plastic Inc
22,95 €
21,80 €

Plastic Inc
Beth Gardiner,

Na sklade Pridať do košíka
Kniha This is Big
16,50 €
15,68 €

This is Big
autor neuvedený

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha Ferment
21,95 €
20,85 €

Ferment
Tim Spector,

Na sklade Pridať do košíka
Kniha No One Is Too Small to Make a Difference
5,95 €
5,65 €

No One Is Too Small to Make a Difference
Greta Thunberg,

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

'A must-read for all athletes, from the professional to the weekend warrior.' - Wall Street JournalThe New York Times Bestselling account of the new frontier of sports recovery science, which shows what we should and shouldn't be doing between exercising to achieve maximum performance. All athletes, from Olympians to weekend warriors, must find the balance between training and recovery to maximize the benefits of workouts and reach optimal performance. For the longest time, coaches and training manuals have emphasized training above all else.However, science shows that recovery is a crucial component of exercise training and it may even be the most important one. Good to Go is the first definitive account of this new frontier in sports and exercise science. Christie Ashwanden takes you on a first-person tour through the science of exercise recovery, from ice baths and cryogenic freezing chambers to the science behind Usain Bolt's love of chicken nuggets and Tom Brady's recovery pyjamas.Full of eye-opening revelations, Aschwanden takes us on an invigorating journey through the science and potions of sports recovery and debunks the junk to give a clear picture of what we should actually be doing to achieve peak performance.

EAN :9781509827671
Katalógové číslo:1291622
Rok vydania:2020
Jazyk:EN
Počet strán:320
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Good to Go
14,95 €
14,20 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku