Hlavná stránkaKnihy
Varenie, zdravie a životný štýl
Zdravá výživa
Moderní výživa ve fitness a silových sportech

Moderní výživa ve fitness a silových sportech
Lukáš Roubík, kolektiv

Na sklade
0.0 (0)
Kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech
22,95 €
21,80 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Moderní výživa ve fitness a silových sportech
Lukáš Roubík, kolektiv

Na sklade
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Erasport, s.r.o.
Rok vydania: 2018 Jazyk: český Počet strán: 552

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Erasport, s.r.o.
Rok vydania:2018
Jazyk:český

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších. Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti. V závěru 552stránkové publikace najde čtenář výživová doporučení a jídelníčky přímo od nejznámějších osobností ze světa fitness a silových sportů.

Počet strán:552
Väzba: pevná
Rozmer:149x210 mm
Hmotnosť:1072 g
EAN :9788090568556
Katalógové číslo :1243954

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Nočný zápisník
7,99 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Nočný zápisník
Lee Crutchley

Na sklade

Jedinečná tvorivá kniha pre nespavcov, nočné sovy a všetkých, ktorí nedokážu po ľahnutí si do postele okamžite zaspať. Nočný zápisník im dáva príležitosť,...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Rešpekt, dôvera a láska: Čo od nás deti potrebujú
12,90 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Rešpekt, dôvera a láska: Čo od nás de...
Juul Jesper

Na sklade

Táto skvelá kniha je odkazom uznávaného rodinného terapeuta o tom, na čom v rodičovstve skutočne záleží. Jesper Juul na mnohých príkladoch vysvetľuje vhodné typy výchovy...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Intuitívne stravovanie
29,90 €
7,95 €

Intuitívne stravovanie
Triboleová, Elyse

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Vystúpte z kolotoča diét
19,90 €
18,91 €

Vystúpte z kolotoča diét
Michal Páleník

Na sklade Pridať do košíka
Kniha 488 pravidiel pre život
15,90 €
2,95 €

488 pravidiel pre život
Flanaganová Kitty

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Prerušovaný pôst
16,90 €
5,95 €

Prerušovaný pôst
Roth Daniel

Na sklade Pridať do košíka
Kniha 100 receptov dlhovekosti
24,90 €
21,41 €

100 receptov dlhovekosti
Boris Bajer

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších. Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti. V závěru 552stránkové publikace najde čtenář výživová doporučení a jídelníčky přímo od nejznámějších osobností ze světa fitness a silových sportů.

EAN :9788090568556
Katalógové číslo:1243954
Rok vydania:2018
Jazyk:český
Počet strán:552
Väzba: pevná
Rozmer:149x210 mm
Hmotnosť:1072 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech
22,95 €
21,80 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
KNIHY PRE KAŽDÉHO s.r.o