Nejsem totálně šílená
Debbie Corso, Kathryn C. Holt

Na sklade
Kniha Nejsem totálně šílená
13,11 €
12,45 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Nejsem totálně šílená
Debbie Corso, Kathryn C. Holt

Na sklade

Vydavateľstvo: Portal, s.r.o.
Rok vydania: 2025 Jazyk: CZ Český jazyk Počet strán: 128

Máte-li hraniční poruchu osobnosti (HPO), potýkáte se možná s potížemi se zvládnutím silných emocí, každodenního života a udržením vztahů. Možná že se kvůli své diagnóze...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Portal, s.r.o.
Rok vydania:2025
Jazyk:CZ Český jazyk

Máte-li hraniční poruchu osobnosti (HPO), potýkáte se možná s potížemi se zvládnutím silných emocí, každodenního života a udržením vztahů. Možná že se kvůli své diagnóze ani zřetelně nevnímáte. Hraniční porucha osobnosti je sice součástí vašeho životního příběhu, ale není celým příběhem. Jste-li připravena získat poznatky o moudrosti své jedinečné mysli, tato kniha vám pomůže, abyste začala. Kniha nabízí řízená cvičení založená na principech dialektické behaviorální terapie (DBT), která vám pomohou udržet emoce v rovnováze, vyhradit si čas pro sebepéči a zkoumání a učinit přítrž přehnaně kritickému sebehodnocení. Naučíte se také omezit stres a jeho spouštěcí faktory, posílíte svou odolnost a zlepšíte komunikaci s ostatními lidmi. Psaní může být prostředkem hluboké sebereflexe a hojení. Na co ještě čekáte? Váš příběh právě začíná.

Počet strán:128
Väzba: brožovaná
EAN :9788026222538
Katalógové číslo :1418153

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Taylor Swift - Aktivity
9,90 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Taylor Swift - Aktivity
autor neuvedený

Na sklade

Táto kniha je skvelý darček pre každého swifťáka. Skrátka ju musíš mať. Maľovanky, ktoré čakajú na oživenie farbami Kvízy a hry, ktorými si...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha LEGO® ELVES Sila temnej mágie
7,99 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

LEGO® ELVES Sila temnej mágie
Kolektív

Na sklade

Pre čitateľov od 7 rokov. Emily Jonesová už sa nemôže dočkať, kedy opäť uvidí svojich priateľov, a tak kúzelným portálom vstúpi do sveta Elvendale. Tentoraz...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Morbídna zvedavosť
20,90 €
16,51 €
Kniha Fitness Diár 2027
15,90 €
12,56 €
Kniha Srdce ženy 2026
5,90 €
5,02 €
Kniha Psychológia ako zbraň
14,90 €
12,67 €
Kniha Cashflow kvadrant- 3. vydanie
17,90 €
8,90 €

Informácie o knihe

Máte-li hraniční poruchu osobnosti (HPO), potýkáte se možná s potížemi se zvládnutím silných emocí, každodenního života a udržením vztahů. Možná že se kvůli své diagnóze ani zřetelně nevnímáte. Hraniční porucha osobnosti je sice součástí vašeho životního příběhu, ale není celým příběhem. Jste-li připravena získat poznatky o moudrosti své jedinečné mysli, tato kniha vám pomůže, abyste začala. Kniha nabízí řízená cvičení založená na principech dialektické behaviorální terapie (DBT), která vám pomohou udržet emoce v rovnováze, vyhradit si čas pro sebepéči a zkoumání a učinit přítrž přehnaně kritickému sebehodnocení. Naučíte se také omezit stres a jeho spouštěcí faktory, posílíte svou odolnost a zlepšíte komunikaci s ostatními lidmi. Psaní může být prostředkem hluboké sebereflexe a hojení. Na co ještě čekáte? Váš příběh právě začíná.

EAN :9788026222538
Katalógové číslo:1418153
Rok vydania:2025
Jazyk:CZ Český jazyk
Počet strán:128
Väzba: brožovaná
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Nejsem totálně šílená
13,11 €
12,45 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)