Science of Running
autor neuvedený

U dodávateľa
Kniha Science of Running
25,95 €
24,65 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Science of Running
autor neuvedený

U dodávateľa

Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2020 Jazyk: EN Počet strán: 224

Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analyse your running style and learn how to enhance...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2020
Jazyk:EN

Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analyse your running style and learn how to enhance your gait for optimum efficiency and safety. Transform your performance with exercises targeting strength, flexibility, and recovery - each exercise annotated to reveal the muscle mechanics so you know you're getting it right.Understand the science behind your body's energy systems and how to train to maximise energy storage and conversion. Follow training and exercise programmes tailored to different abilities and distances, from 5K to marathon. Whether you are new to running or an experienced racer, this book will help you achieve your goals and stay injury-free.

Počet strán:224
EAN :9780241394519
Katalógové číslo :1292535

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha O dieťatku v brušku alebo odkiaľ sa berú deti
10,90 €
1,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

O dieťatku v brušku alebo odkiaľ sa b...
Filipina, Marta

Na sklade

Pre deti od 3 rokov. Zoznámte sa s Luckou, ktorú zaujíma, ako prišla na svet. Dievčatko kladie...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Escobarov syn: Prvorodený
13,90 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Escobarov syn: Prvorodený
Sendoya Escobar

Na sklade

Pablo Escobar bol najväčším narkobarónom, akého nosila Zem. Do svojej smrti v roku 1993 patril k najbohatším obyvateľom planéty a ovládal osemdesiat percent globálneho obchodu...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Scattered Minds
15,95 €
15,15 €
Kniha Darwin
12,95 €
12,30 €
Kniha Keys to Kindness, The How to be Kinder to Yourself, Others and the World
15,95 €
15,15 €
Kniha How to Manifest
21,95 €
20,85 €
Kniha The Art of Uncertainty
32,95 €
31,30 €

Informácie o knihe

Discover the hard science that will help you run faster, endure for longer, and avoid injury. Analyse your running style and learn how to enhance your gait for optimum efficiency and safety. Transform your performance with exercises targeting strength, flexibility, and recovery - each exercise annotated to reveal the muscle mechanics so you know you're getting it right.Understand the science behind your body's energy systems and how to train to maximise energy storage and conversion. Follow training and exercise programmes tailored to different abilities and distances, from 5K to marathon. Whether you are new to running or an experienced racer, this book will help you achieve your goals and stay injury-free.

EAN :9780241394519
Katalógové číslo:1292535
Rok vydania:2020
Jazyk:EN
Počet strán:224
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Science of Running
25,95 €
24,65 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)