Informácie o knihe
Sebepřijetí není jen další knihou o emocích. Je to bezpečný prostor, ve kterém se žena může zastavit a podívat se na svůj život bez posuzování, tlaku a nutnosti být silná. Doktorka Jessica Zucker, klinická psycholožka s desítkami let zkušeností v práci se ženami, v této knize ukazuje, že uzdravení nezačíná změnou chování — ale pochopením a přijetím vlastního příběhu. Bez něj změna chování téměř jistě nenastane.
Autorka vytváří odborně ukotvené, a přitom lidské a bezpečné prostředí, ve kterém není potřeba nic dokazovat ani uspěchat. Jen být upřímná k sobě. Protože skutečné uzdravování nezačíná tam, kde se snažíme být silné — ale tam, kde si dovolíme být pravdivé.
Jessica Zucker vychází ze skutečných zkušeností žen, které si nesou různé podoby bolesti: nepojmenovaná traumata, drobná, ale opakovaná zranění každodenního života, i hluboké pocity studu, viny či selhání. Ukazuje, že i to, co bylo „příliš malé na to, aby to bolelo“, může v ženské psychice zanechat hluboké stopy.
Kniha mluví o tichu, které ženy často obklopuje. O emocích, které se naučily skrývat. O tlacích, které přijaly jako normu. A o příbězích, které v sobě nesou celé roky — aniž by jim kdy daly hlas. Jessica Zucker citlivě vysvětluje, jak se stud, strach a přísnost vůči sobě mohou stát neviditelnými pouty, a zároveň nabízí cestu, jak se z nich postupně uvolňovat: skrze laskavost, sdílení a pravdivé pojmenování toho, co bolí.
| EAN : | 9788090972803 |
| Katalógové číslo: | 1452907 |
| Rok vydania: | 2025 |
| Jazyk: | CZ Český jazyk |
| Počet strán: | 304 |
| Väzba: | brožovaná |
| Rozmer: | 152x226 mm |
| |
Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach
Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od
internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.
- titul je skladom
- posledné kusy
- momentálne nedostupný