Tady a teď - Kreativní deník a průvodce světem mindfulness
Alexandra Freyová, Autumn Tottonová

Vypredané
Kniha Tady a teď - Kreativní deník a průvodce světem mindfulness
13,69 €
13,01 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Tady a teď - Kreativní deník a průvodce světem mindfulness
Alexandra Freyová, Autumn Tottonová

Vypredané

Vydavateľstvo: Alferia
Rok vydania: 2018 Jazyk: český Počet strán: 184

Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům. V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Alferia
Rok vydania:2018
Jazyk:český

Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům. V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných na pozorování/zkoumání, rozvoj osobnosti, koncentraci a rovoj smyslového vnímání. Můžete vyplňovat jednu stránku denně nebo si projít víc cvičení naráz, postupovat od začátku do konce nebo vyplňovat úkoly na přeskáčku. Je to knížka na hraní a přitom nejen na hraní. Teď a tady je ideální (dárek) proto ty, co o mindfulness ještě neslyšeli a chtěli by trochu potrénovat všímavost a soustředění, ale ocení ji i ti, co už s mindfulness zkušenosti mají. Forma interaktivního deníku doplňuje doposud existující příručky a potěší všechny, kdo si chtějí udělat trochu času pro sebe.

Počet strán:184
Väzba:Paperback
Rozmer:140x197 mm
Hmotnosť:248 g
EAN :9788027107810
Katalógové číslo :1243880

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Povedz mi: Mytológia
15,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Povedz mi: Mytológia
Royerová Anne

Na sklade

Pre deti od 3 rokov. Táto kniha prináša odpovede na vyše 200 otázok o mytológii – egyptskej, gréckej, hinduistickej, vikinskej a ďalších –, ktoré kladú...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Harry Styles: Zrodenie modernej hviezdy
16,90 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Harry Styles: Zrodenie modernej hviezdy
Croft Malcolm

Na sklade

Výnimočný príbeh o umelcovi, ktorý mení nielen hudobný svet. Keď sa HARRY STYLES prvý raz zúčastnil konkurzu do súťaže X Factor v...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Bezdetná, a predsa šťastná
15,90 €
6,90 €
Kniha Nezabudni na seba
11,90 €
9,40 €
Kniha Ako milovať zimu
15,90 €
8,90 €

Informácie o knihe

Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům. V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných na pozorování/zkoumání, rozvoj osobnosti, koncentraci a rovoj smyslového vnímání. Můžete vyplňovat jednu stránku denně nebo si projít víc cvičení naráz, postupovat od začátku do konce nebo vyplňovat úkoly na přeskáčku. Je to knížka na hraní a přitom nejen na hraní. Teď a tady je ideální (dárek) proto ty, co o mindfulness ještě neslyšeli a chtěli by trochu potrénovat všímavost a soustředění, ale ocení ji i ti, co už s mindfulness zkušenosti mají. Forma interaktivního deníku doplňuje doposud existující příručky a potěší všechny, kdo si chtějí udělat trochu času pro sebe.

EAN :9788027107810
Katalógové číslo:1243880
Rok vydania:2018
Jazyk:český
Počet strán:184
Väzba:Paperback
Rozmer:140x197 mm
Hmotnosť:248 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Tady a teď - Kreativní deník a průvodce světem mindfulness
13,69 €
13,01 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)