Hlavná stránkaKnihy
Motivácia, psychológia, náboženstvo
Psychológia
Úleva od bolesti

Úleva od bolesti
Jon Kabat-Zinn

Na sklade
0.0 (0)
Kniha Úleva od bolesti
16,40 €
15,58 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Úleva od bolesti
Jon Kabat-Zinn

Na sklade
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Portal, s.r.o.
Rok vydania: 2024 Jazyk: CZ Český jazyk Počet strán: 200

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Portal, s.r.o.
Rok vydania:2024
Jazyk:CZ Český jazyk

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak „opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k novému začátku. Už to vaši bolest promění! Kniha obsahuje popis metody mindfulness, základní principy pro práci s bolestí (např. za pomoci všímavého dýchání, zpřítomnění, hledání útočiště v uvědomění) a také návrhy na řízené meditace. Jon Kabat-Zinn Ph.D. je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V Portále vyšla jeho úspěšná kniha Mindfulness pro začátečníky.

Počet strán:200
Väzba: brožovaná
EAN :9788026221302
Katalógové číslo :1395182

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Peter Pan (Rozprávková klasika)
14,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Peter Pan (Rozprávková klasika)
Kolektív autorov

Na sklade

Wendy sa vydáva do kúzelnej Zeme Nezeme,kde spoločne s Petrom Panom zažíva vzrušujúce aj nebezpečné dobrodružstvá. Slávny príbeh o chlapcovi, ktorý nechcel vyrásť,...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Obchod pre všetko
14,99 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Obchod pre všetko
Brad Stone

Na sklade

Kniha Obchod pre všetko sa v USA hneď po svojom vydaní zaradila medzi bestsellery. Novinárovi Bradovi Stoneovi sa v nej...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Zmeňte svoj svet
13,90 €
3,95 €

Zmeňte svoj svet
Maxwell, Rob

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia?
16,90 €
5,95 €

Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyh...
Bernhardt Klaus

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Zimovanie
13,90 €
2,95 €

Zimovanie
May Katherine

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Som rodič a čo s tým? 2. diel
14,90 €
3,50 €

Som rodič a čo s tým? 2. diel
Tóthová Šimčáková

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Pod šírym nebom – Ako nájsť v prírode pokoj a rovnováhu
16,90 €
4,95 €

Pod šírym nebom – Ako nájsť v prírode...
Torgeby, Frida

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak „opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k novému začátku. Už to vaši bolest promění! Kniha obsahuje popis metody mindfulness, základní principy pro práci s bolestí (např. za pomoci všímavého dýchání, zpřítomnění, hledání útočiště v uvědomění) a také návrhy na řízené meditace. Jon Kabat-Zinn Ph.D. je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V Portále vyšla jeho úspěšná kniha Mindfulness pro začátečníky.

EAN :9788026221302
Katalógové číslo:1395182
Rok vydania:2024
Jazyk:CZ Český jazyk
Počet strán:200
Väzba: brožovaná
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Úleva od bolesti
16,40 €
15,58 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
KNIHY PRE KAŽDÉHO s.r.o