Hlavná stránkaKnihy
Motivácia, psychológia, náboženstvo
Psychológia
Zbavte se úzkosti - Vše co potřebujete, abyste se vypořádali s úzkostí

Zbavte se úzkosti - Vše co potřebujete, abyste se vypořádali s úzkostí
Chloe Brotheridgeová

Vypredané
0.0 (0)
Kniha Zbavte se úzkosti - Vše co potřebujete, abyste se vypořádali s úzkostí
19,19 €
18,23 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Zbavte se úzkosti - Vše co potřebujete, abyste se vypořádali s úzkostí
Chloe Brotheridgeová

Vypredané
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Omega
Rok vydania: 2018 Jazyk: český Počet strán: 396

Terapeutka Chloe Brotheridge použila nejnovější vědecký výzkum a své osobní zkušenosti, aby vytvořila program, který pomohl tisícům žen překonat strach a stres....

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Omega
Rok vydania:2018
Jazyk:český

Terapeutka Chloe Brotheridge použila nejnovější vědecký výzkum a své osobní zkušenosti, aby vytvořila program, který pomohl tisícům žen překonat strach a stres. Kniha poskytne jednoduché a užitečné nástroje, díky nimž se budete cítit lépe každý den. Od rozpoznání příznaků úzkosti až po pochopení původních příčin. Chloe zkoumá úzkost v moderním světě a nabízí nástroje pro její zvládnutí. Ať už je to tlak zapříčiněný sociálními médii, perfekcionismem nebo strachem z neúspěchu, tato kniha vám ukáže, jak získat zpět kontrolu nad svým životem. Jednoduché a praktické metody pro minimalizaci úzkosti, včetně meditaci, dýchacích cvičení nebo deníku. Díky kapitolám, které se zaměřují na duševní potravu, posilování sebeúcty a efektivnější rozhodování vám Chloe předkládá vše, co budete potřebovat, abyste se vypořádali s úzkostí a vedli šťastnější a klidnější život.

Počet strán:396
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:140x205 mm
Hmotnosť:371 g
EAN :9788073908324
Katalógové číslo :1234135

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Veľká domáca kuchárka 2
19,95 €
9,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Veľká domáca kuchárka 2
Jiří Eichner,

Na sklade

V knihe Veľká domáca kuchárka 2 sme sa usilovali vybrať pre vás jedlá typické pre európske krajiny, recepty vhodné na každodenné varenie i na slávnostné...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Pokoj A kde ho nájsť
8,99 €
8,54 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Pokoj A kde ho nájsť
Christopher Papadopoulos

Na sklade

Len málo ľudí prežíva v dnešnom búrlivom svete pokoj aspoň výnimočne. Trvalý stav pokoja je bájny mýtus, nedosiahnuteľný takmer pre nikoho z nás....

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Povedz mi, po čom túžiš
18,45 €
4,95 €

Povedz mi, po čom túžiš
Charlotte Fox Weber

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Ukradnutá pozornosť
22,90 €
9,95 €

Ukradnutá pozornosť
Hari Johann

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Každý dokáže mať vzťah
12,90 €
3,95 €

Každý dokáže mať vzťah
Stahl Stefanie

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Zmeňte svoj svet
13,90 €
3,95 €

Zmeňte svoj svet
Maxwell, Rob

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Kód 2020
15,00 €
5,95 €

Kód 2020
Tichá Daniela

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Terapeutka Chloe Brotheridge použila nejnovější vědecký výzkum a své osobní zkušenosti, aby vytvořila program, který pomohl tisícům žen překonat strach a stres. Kniha poskytne jednoduché a užitečné nástroje, díky nimž se budete cítit lépe každý den. Od rozpoznání příznaků úzkosti až po pochopení původních příčin. Chloe zkoumá úzkost v moderním světě a nabízí nástroje pro její zvládnutí. Ať už je to tlak zapříčiněný sociálními médii, perfekcionismem nebo strachem z neúspěchu, tato kniha vám ukáže, jak získat zpět kontrolu nad svým životem. Jednoduché a praktické metody pro minimalizaci úzkosti, včetně meditaci, dýchacích cvičení nebo deníku. Díky kapitolám, které se zaměřují na duševní potravu, posilování sebeúcty a efektivnější rozhodování vám Chloe předkládá vše, co budete potřebovat, abyste se vypořádali s úzkostí a vedli šťastnější a klidnější život.

EAN :9788073908324
Katalógové číslo:1234135
Rok vydania:2018
Jazyk:český
Počet strán:396
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:140x205 mm
Hmotnosť:371 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Zbavte se úzkosti - Vše co potřebujete, abyste se vypořádali s úzkostí
19,19 €
18,23 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku