Kniha Zdravé fascie
19,80 €
18,81 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Zdravé fascie
Adlerová, Arndt Fengler Kristin

Na sklade

Vydavateľstvo: Poznání
Rok vydania: 2021 Jazyk: český Počet strán: 184

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Poznání
Rok vydania:2021
Jazyk:český

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.

Počet strán:184
Väzba:Brožovaná s přebalem matná
Rozmer:154x227 mm
Hmotnosť:355 g
EAN :9788088395072
Katalógové číslo :1328540

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Jahniatko, kde máš mamičku? - pískacia kniha
9,99 €
9,49 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Jahniatko, kde máš mamičku? - pískaci...
Kolektív autorov

Na sklade

Malé jahniatko preskúmava okolie, stretá nových kamarátov a rozpráva sa s nimi. Odrazu ale zistí, že nevie, kde je jeho mamička. Podarí sa mu ju...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Ťahajte za vlastné nitky
9,99 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Ťahajte za vlastné nitky
Wayne W. Dyer

Na sklade

Autor bestselleru Vaše citlivé zóny. Cítite sa ako otrok vlastnej rodiny, partnera či priateľov? Ako obeť diania okolo seba? Bojíte sa vyjadriť svoj názor?...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Prečo plávame
13,99 €
5,95 €
Kniha Hviezdy z futbalových lavičiek
14,90 €
2,95 €
Kniha Môj svet
22,99 €
4,95 €
Kniha Môj príbeh
14,99 €
7,95 €

Informácie o knihe

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.

EAN :9788088395072
Katalógové číslo:1328540
Rok vydania:2021
Jazyk:český
Počet strán:184
Väzba:Brožovaná s přebalem matná
Rozmer:154x227 mm
Hmotnosť:355 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Zdravé fascie
19,80 €
18,81 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)