Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a ájurvédské recepty. Provede...
Kniha představuje originální Metodu vědomé stopy pohybu (MVSP), která nachází paralelu mezi spontánním tělesným pohybem, jeho následnou kultivací za pomocí prvků z...
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně...
Budoucnost vzbuzuje ve světě turbulentních změn a nejistot obavy. Přesto ji držíme ve svých rukou. Přepněme z Future OFF na Future ON!...
Žijete ve světě, který nebyl stvořen pro vás. Svět, kde se od vás očekává, že budete klidně, tiše sedět a soustředíte se. Díky tomu, jak...
Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem...
Stárnutí je nevyhnutelné, ale pocit stáří ne: můžeme stárnout dobře a maximalizovat každou dekádu života, pokud děláme správné věci ve správný čas. Ať se nám...
Vědecký pohled na přírodu jako nedílnou součást našeho těla i mysli Většina lidí připouští, že jim pobyt v přírodě dělá dobře. Proč tomu ale...
Informace o zdraví si v médiích často protiřečí. Ještě před pár lety jsme slyšeli, jak je důležité získávat vápník z mléčných výrobků, teď zase jak...
Zaznamenávejte si své vlastní rodinné tradice, významné dny a svátky, oslavy a rituály, ale i rodinné recepty a vzpomínky svých blízkých. ...
Praktická příručka pro práci s tělem klientů v terapii přináší 125 cílených somatických intervencí pro efektivní zvládání traumatu, stresu a PTSP, ve formě pracovních listů,...
https://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0492496...
Síla chladu a dechu pro posílení hormonální rovnováhy, zdraví a naplnění vnitřního potenciálu Buďte šťastnější, zdravější a silnější...
Alkohol je v naší kultuře považován za samozřejmou součást společenského života – zejména u žen. Holly Whitakerová v této průlomové knize otevřeně...
Přestaňte bojovat se světem, a hlavně sami se sebou. Přestaňte se obhajovat tam, kde stačí jednoduše být. No a? není jen kniha. Je to pozvání...
Jak pročistit negativni emoce a produchovnit svůj život. Existují desítky tisíc knih o seberozvoji, psychologii a mezilidských vztazích;...
Tajemství mladé a zdravé mysli Věděli jste, že váš mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější a odolnější...
Renomovaný autor bestsellerů o zdravém životním stylu Dr. Ulrich Strunz vytvořil přehledný, srozumitelný a snadno proveditelný program pro zdravé srdce, který může kdokoli použít k...
Zábava, duše, tělo, vzdělávání. Dobromysl je kniha pro každého, kdo chce mít klid v duši, zdravé tělo a vědět, jak žít spokojený život. Prostřednictvím...
Tento praktický průvodce je určen nejen pro vysoce citlivé jedince, ale pro všechny, kteří chtějí rozvíjet empatii jako cennou dovednost. Empatie není...
KNIHY PRE KAŽDÉHO s.r.o
Pridať do košíka