Hlavná stránkaKnihy
Motivácia, psychológia, náboženstvo
Psychológia
Dopamínová pasca

Dopamínová pasca
Lembke Anna

Predpredaj
0.0 (0)
Kniha Dopamínová pasca
22,90 €
18,09 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Dopamínová pasca
Lembke Anna

Predpredaj
0.0 (0)
Vydavateľstvo: NOXI
Rok vydania: 2026 Jazyk: slovenský Počet strán: 272

Máme všetko na dosah. Prečo teda stále chceme viac? Mobil. Sociálne siete. Jedlo. Nakupovanie. Hry. Nekonečný prúd podnetov, ktoré nám sľubujú rýchlu odmenu. Stačí pár...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:NOXI
Rok vydania:2026
Jazyk:slovenský

Máme všetko na dosah. Prečo teda stále chceme viac? Mobil. Sociálne siete. Jedlo. Nakupovanie. Hry. Nekonečný prúd podnetov, ktoré nám sľubujú rýchlu odmenu. Stačí pár sekúnd – a náš mozog dostane ďalšiu dávku dopamínu. Lenže čo ak práve neustále vyhľadávanie príjemných pocitov spôsobuje, že ich napokon dokážeme prežívať čoraz menej? Psychiatrička Anna Lembke v knihe Dopamínová pasca odhaľuje, ako funguje krehká rovnováha medzi pôžitkom a bolesťou a prečo nás svet neobmedzených možností robí zraniteľnejšími voči nutkavému správaniu a závislostiam. Na skutočných príbehoch svojich pacientov a zrozumiteľne podaných vedeckých poznatkoch ukazuje, prečo chceme stále viac, prečo je také ťažké prestať a čo môžeme urobiť, aby sme nad svojimi návykmi opäť získali kontrolu. Dopamínová pasca nie je výzvou vzdať sa všetkého, čo nám prináša radosť. Je pozvaním pochopiť, kedy potešenie prestáva slúžiť nám a začíname slúžiť my jemu. A možno zistiť, že cesta k väčšej spokojnosti nezačína tým, že si doprajeme viac – ale tým, že sa naučíme chcieť menej.

Počet strán:272
Väzba:Knihy viazané
EAN :9788081117732
Katalógové číslo :1459931

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Kniha Prachu: Prvý diel - La Belle Sauvage
14,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Kniha Prachu: Prvý diel - La Belle Sa...
Pullman Philip

Na sklade

Malcolm Polstead je všímavý chlapec, ale sám nepriťahuje pozornosť. Možno aj preto sa stane špiónom... Malcolmov otec má na brehu Temže hostinec. Do...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Molly vo svete neopätovaných lások
11,95 €
2,50 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Molly vo svete neopätovaných lások
Becky Albertalli

Na sklade

Pre čitateľov od 17 rokov. Sedemnásťročná Molly vie všetko o neopätovanej láske – zažila ju presne 26 ráz. Zamiluje sa na počkanie – a ešte...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Rozhovory so Sigmundom Freudom
2,90 €
2,50 €

Rozhovory so Sigmundom Freudom
Thomas D.M.

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Nemusíte sa zmeniť
16,90 €
4,95 €

Nemusíte sa zmeniť
de Mello Anthony

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Nepredstaviteľné
16,90 €
8,90 €

Nepredstaviteľné
McGonigalová Jane

Na sklade Pridať do košíka
Kniha FISH! Overený spôsob, ako pozdvihnúť morálku a zlepšiť výsledky v práci
10,90 €
2,95 €

FISH! Overený spôsob, ako pozdvihnúť ...
Lundin, Harry

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Umenie dobrého života - 52 prekvapivých ciest k blahobytu a šťastiu
16,90 €
2,50 €

Umenie dobrého života - 52 prekvapivý...
Dobelli Rolf

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Máme všetko na dosah. Prečo teda stále chceme viac? Mobil. Sociálne siete. Jedlo. Nakupovanie. Hry. Nekonečný prúd podnetov, ktoré nám sľubujú rýchlu odmenu. Stačí pár sekúnd – a náš mozog dostane ďalšiu dávku dopamínu. Lenže čo ak práve neustále vyhľadávanie príjemných pocitov spôsobuje, že ich napokon dokážeme prežívať čoraz menej? Psychiatrička Anna Lembke v knihe Dopamínová pasca odhaľuje, ako funguje krehká rovnováha medzi pôžitkom a bolesťou a prečo nás svet neobmedzených možností robí zraniteľnejšími voči nutkavému správaniu a závislostiam. Na skutočných príbehoch svojich pacientov a zrozumiteľne podaných vedeckých poznatkoch ukazuje, prečo chceme stále viac, prečo je také ťažké prestať a čo môžeme urobiť, aby sme nad svojimi návykmi opäť získali kontrolu. Dopamínová pasca nie je výzvou vzdať sa všetkého, čo nám prináša radosť. Je pozvaním pochopiť, kedy potešenie prestáva slúžiť nám a začíname slúžiť my jemu. A možno zistiť, že cesta k väčšej spokojnosti nezačína tým, že si doprajeme viac – ale tým, že sa naučíme chcieť menej.

EAN :9788081117732
Katalógové číslo:1459931
Rok vydania:2026
Jazyk:slovenský
Počet strán:272
Väzba:Knihy viazané
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Dopamínová pasca
22,90 €
18,09 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku