Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Doris Wolf

Na sklade
Kniha Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
17,55 €
16,67 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Doris Wolf

Na sklade

Vydavateľstvo: Grada
Rok vydania: 2018 Jazyk: český Počet strán: 208

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Grada
Rok vydania:2018
Jazyk:český

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě. Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat. Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.

Počet strán:208
Väzba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozmer:145x205 mm
Hmotnosť:258 g
EAN :9788027106189
Katalógové číslo :1233019

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Môj boj 2.
15,90 €
1,50 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Môj boj 2.
Knausgard Karl Ove

Na sklade

Druhá kniha zo šiestich, pričom všetky tvoria ucelený celok, no bez problémov ich prečítate aj nezávisle na sebe. Knausgard ani tentokrát nikoho nešetrí a už...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Veselá farma
14,90 €
2,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Veselá farma
Zaleski Laurie

Na sklade

Inšpirujúce a dojímavé rozprávanie o pohnutom živote so 600 zachránenými zvieratami Laurie Zaleski nikdy nemala v pláne viesť záchrannú stanicu pre zvieratá,...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Srdce ženy 2026
5,90 €
5,02 €
Kniha Cashflow kvadrant- 3. vydanie
17,90 €
8,90 €
Kniha Kľúč
13,99 €
4,95 €

Kľúč
Joe Vitale

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Psychológia ako zbraň
14,90 €
12,67 €
Kniha Šťastie vychádza z teba
13,90 €
6,90 €

Informácie o knihe

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě. Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat. Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.

EAN :9788027106189
Katalógové číslo:1233019
Rok vydania:2018
Jazyk:český
Počet strán:208
Väzba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozmer:145x205 mm
Hmotnosť:258 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
17,55 €
16,67 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)