Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Doris Wolf

Na sklade
Kniha Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
17,55 €
16,67 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Doris Wolf

Na sklade

Vydavateľstvo: Grada
Rok vydania: 2018 Jazyk: český Počet strán: 208

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Grada
Rok vydania:2018
Jazyk:český

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě. Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat. Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.

Počet strán:208
Väzba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozmer:145x205 mm
Hmotnosť:258 g
EAN :9788027106189
Katalógové číslo :1233019

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Kráska a zviera - Rozprávka s puzzle
6,61 €
2,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Kráska a zviera - Rozprávka s puzzle
autor neuvedený

Na sklade

Rozprávka KRÁSKA A ZVIERA s 6 obrázkami puzzle....

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Veselý les
3,99 €
1,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Veselý les
Kolektív autorov

Na sklade

Krásne ilustrované rozkladacie leporelo je určené deťom od 18. mesiacov. Veselé obrázky sprevádzajú deti pri poznávaní prvých slovíčok a zvieratiek z lesa....

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Powerbook - Všetko je inak
29,90 €
25,42 €
Kniha Ťahajte za vlastné nitky
9,99 €
3,95 €
Kniha Dvanásť a pol
10,99 €
3,95 €
Kniha Dokonči to
11,90 €
3,95 €
Kniha Srdce ženy 2026
10,90 €
9,27 €

Informácie o knihe

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné fyzické příznaky spojené s různými formami strachu? Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě. Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat. Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.

EAN :9788027106189
Katalógové číslo:1233019
Rok vydania:2018
Jazyk:český
Počet strán:208
Väzba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozmer:145x205 mm
Hmotnosť:258 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
17,55 €
16,67 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)