Hlavná stránkaKnihy
Motivácia, psychológia, náboženstvo
Psychológia
Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv

Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv
Matthew McKay

Na sklade
0.0 (0)
Kniha Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv
12,64 €
12,01 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv
Matthew McKay

Na sklade
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Portál
Rok vydania: 2023 Jazyk: CZE Počet strán: 128

Reagujete na obtíže hněvem? Možná nejste sami. Hněv může být užitečná emoce, třeba když se něco špatného děje člověku, na kterém nám záleží. Někdy ale...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Portál
Rok vydania:2023
Jazyk:CZE

Reagujete na obtíže hněvem? Možná nejste sami. Hněv může být užitečná emoce, třeba když se něco špatného děje člověku, na kterém nám záleží. Někdy ale může působit destruktivně. A to pak poškodí náš život, vztahy i atmosféru v práci. Tato kniha vám nabízí strategie, s jejichž pomocí dokážete destruktivitu svého hněvu proměnit v pozitivní emoci. Naučíte se svůj hněv ovládat a pochopíte, co je jeho spouštěčem. Naučíte se, jak se osvobodit z pasti hněvu, ve které jste uvízli, i jak si sami zlepšit pocit osobní pohody.<br/>Knihu uvítají lidé, kteří mají obtíže se zvládáním hněvu. <br/> <strong>Matthew McKay</strong> je zkušený psycholog, zakladatel nakladatelství New Harbinger a autor i spoluautor řady úspěšných knih. Specializuje se na kognitivně-behaviorální terapii a pracuje s lidmi, kteří se potýkají s úzkostmi a depresemi.

Počet strán:128
Väzba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozmer:146x206 mm
Hmotnosť:174 g
EAN :9788026220923
Katalógové číslo :1390474

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Zvuky zvierat
15,99 €
9,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Zvuky zvierat
autor neuvedený

Na sklade

Táto krásne ilustrovaná knižka zoznámi deti so zvukmi a zaujímavostami zo života zvierat. Navštívi les, džunglu, púšt, no i dalšie miesta. S viac ako 50...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Milujem KÓŠER jedlá: Najlepšie recepty z mojej kuchyne
25,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Milujem KÓŠER jedlá: Najlepšie recept...
Kushner Kim

Na sklade

Nová kuchárska kniha od Kim Kushner prináša viac ako 100 kóšer receptov na každú príležitosť. Sú plné kulinárskych skúseností, cenných rád a vášne, ktorú...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Umenie dobrého života - 52 prekvapivých ciest k blahobytu a šťastiu
16,90 €
2,50 €

Umenie dobrého života - 52 prekvapivý...
Dobelli Rolf

Na sklade Pridať do košíka
Kniha FISH! Overený spôsob, ako pozdvihnúť morálku a zlepšiť výsledky v práci
10,90 €
2,95 €

FISH! Overený spôsob, ako pozdvihnúť ...
Lundin, Harry

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Sila ľútosti
17,90 €
2,95 €

Sila ľútosti
Pink Daniel H.

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia?
16,90 €
5,95 €

Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyh...
Bernhardt Klaus

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Som rodič a čo s tým? 2. diel
14,90 €
3,50 €

Som rodič a čo s tým? 2. diel
Tóthová Šimčáková

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Reagujete na obtíže hněvem? Možná nejste sami. Hněv může být užitečná emoce, třeba když se něco špatného děje člověku, na kterém nám záleží. Někdy ale může působit destruktivně. A to pak poškodí náš život, vztahy i atmosféru v práci. Tato kniha vám nabízí strategie, s jejichž pomocí dokážete destruktivitu svého hněvu proměnit v pozitivní emoci. Naučíte se svůj hněv ovládat a pochopíte, co je jeho spouštěčem. Naučíte se, jak se osvobodit z pasti hněvu, ve které jste uvízli, i jak si sami zlepšit pocit osobní pohody.<br/>Knihu uvítají lidé, kteří mají obtíže se zvládáním hněvu. <br/> <strong>Matthew McKay</strong> je zkušený psycholog, zakladatel nakladatelství New Harbinger a autor i spoluautor řady úspěšných knih. Specializuje se na kognitivně-behaviorální terapii a pracuje s lidmi, kteří se potýkají s úzkostmi a depresemi.

EAN :9788026220923
Katalógové číslo:1390474
Rok vydania:2023
Jazyk:CZE
Počet strán:128
Väzba:Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozmer:146x206 mm
Hmotnosť:174 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv
12,64 €
12,01 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku