Metóda Wima Hofa pre ženy
Hof, Laura Hof Isabelle

Na sklade
Kniha Metóda Wima Hofa pre ženy
19,90 €
18,91 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Metóda Wima Hofa pre ženy
Hof, Laura Hof Isabelle

Na sklade

Vydavateľstvo: Príroda
Rok vydania: 2025 Jazyk: slovenský Počet strán: 320

Zdravšie a silnejšie ženy vďaka metóde Wima Hofa. Metóda ľadového muža Wima Hofa je populárnym spôsobom otužovania, ktorý zaznamenal úspech na celom...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Príroda
Rok vydania:2025
Jazyk:slovenský

Zdravšie a silnejšie ženy vďaka metóde Wima Hofa. Metóda ľadového muža Wima Hofa je populárnym spôsobom otužovania, ktorý zaznamenal úspech na celom svete. Zameriava sa na tri základné piliere – správne dýchanie, otužovanie a nastavenie mysle. Dcéry Holanďana Wima Hofa a zakladateľky komunity Icewomen, Isabelle a Laura Hof, skúmajú pozitívne účinky otužovania na ženách. V knihe Metóda Wima Hofa pre ženy odhaľujú vedecky dokázaný priaznivý efekt, jedinečné fyzické a duševné výhody. Otužovanie môže pomôcť pri zlepšení mentálneho zdravia, kvality spánku, posilnení imunitného systému, vyrovnaní hladiny hormónov alebo zlepšiť priebeh menopauzy. Zároveň varujú pred úskaliami, čo nepodceňovať a na čo by sme si mali dávať pozor. Vďaka kombinácii skúseností a výskumov Isabelle a Laura Hof prinášajú nové poznatky každej žene, ktorá chce zlepšiť svoj život a nebojí sa ponoriť do ľadovej vody poznania. Z anglického originálu Secrets of the Icewomen preložila Veronika Zitta.

Počet strán:320
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:125x200 mm
EAN :9788057502517
Katalógové číslo :1436536

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Čarodejník z krajiny Oz (Rozprávková klasika)
12,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Čarodejník z krajiny Oz (Rozprávková ...
Baum L. Frank

Na sklade

Táto kniha, adaptácia pôvodného textu L. Franka Bauma, je obohatená jedinečnými ilustráciami mimoriadne citlivej umelkyne Manuely Adreani, ktorá dokázala svojimi ilustráciami stvárniť imaginárne kráľovstvo Veľkého...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Prázdniny s opicou Škoricou
18,90 €
12,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Prázdniny s opicou Škoricou
Stoličný Peter

Na sklade

Pre deti od 4 rokov. A je to tu! Opica Škorica už po tretí raz vyskočila z rozprávkovej knižky, aby so svojimi kamarátmi prežila...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Prerušovaný pôst
16,90 €
5,95 €
Kniha Kuchyňa bez odpadu
2,90 €
2,76 €
Kniha Ingrediencie
2,90 €
2,76 €
Kniha 100 receptov dlhovekosti
24,90 €
21,41 €
Kniha Vystúpte z kolotoča diét
19,90 €
18,91 €

Informácie o knihe

Zdravšie a silnejšie ženy vďaka metóde Wima Hofa. Metóda ľadového muža Wima Hofa je populárnym spôsobom otužovania, ktorý zaznamenal úspech na celom svete. Zameriava sa na tri základné piliere – správne dýchanie, otužovanie a nastavenie mysle. Dcéry Holanďana Wima Hofa a zakladateľky komunity Icewomen, Isabelle a Laura Hof, skúmajú pozitívne účinky otužovania na ženách. V knihe Metóda Wima Hofa pre ženy odhaľujú vedecky dokázaný priaznivý efekt, jedinečné fyzické a duševné výhody. Otužovanie môže pomôcť pri zlepšení mentálneho zdravia, kvality spánku, posilnení imunitného systému, vyrovnaní hladiny hormónov alebo zlepšiť priebeh menopauzy. Zároveň varujú pred úskaliami, čo nepodceňovať a na čo by sme si mali dávať pozor. Vďaka kombinácii skúseností a výskumov Isabelle a Laura Hof prinášajú nové poznatky každej žene, ktorá chce zlepšiť svoj život a nebojí sa ponoriť do ľadovej vody poznania. Z anglického originálu Secrets of the Icewomen preložila Veronika Zitta.

EAN :9788057502517
Katalógové číslo:1436536
Rok vydania:2025
Jazyk:slovenský
Počet strán:320
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:125x200 mm
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Metóda Wima Hofa pre ženy
19,90 €
18,91 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)