Metóda Wima Hofa pre ženy
Hof, Laura Hof Isabelle

Na sklade
Kniha Metóda Wima Hofa pre ženy
19,90 €
18,91 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Metóda Wima Hofa pre ženy
Hof, Laura Hof Isabelle

Na sklade

Vydavateľstvo: Príroda
Rok vydania: 2025 Jazyk: slovenský Počet strán: 320

Zdravšie a silnejšie ženy vďaka metóde Wima Hofa. Metóda ľadového muža Wima Hofa je populárnym spôsobom otužovania, ktorý zaznamenal úspech na celom...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Príroda
Rok vydania:2025
Jazyk:slovenský

Zdravšie a silnejšie ženy vďaka metóde Wima Hofa. Metóda ľadového muža Wima Hofa je populárnym spôsobom otužovania, ktorý zaznamenal úspech na celom svete. Zameriava sa na tri základné piliere – správne dýchanie, otužovanie a nastavenie mysle. Dcéry Holanďana Wima Hofa a zakladateľky komunity Icewomen, Isabelle a Laura Hof, skúmajú pozitívne účinky otužovania na ženách. V knihe Metóda Wima Hofa pre ženy odhaľujú vedecky dokázaný priaznivý efekt, jedinečné fyzické a duševné výhody. Otužovanie môže pomôcť pri zlepšení mentálneho zdravia, kvality spánku, posilnení imunitného systému, vyrovnaní hladiny hormónov alebo zlepšiť priebeh menopauzy. Zároveň varujú pred úskaliami, čo nepodceňovať a na čo by sme si mali dávať pozor. Vďaka kombinácii skúseností a výskumov Isabelle a Laura Hof prinášajú nové poznatky každej žene, ktorá chce zlepšiť svoj život a nebojí sa ponoriť do ľadovej vody poznania. Z anglického originálu Secrets of the Icewomen preložila Veronika Zitta.

Počet strán:320
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:125x200 mm
EAN :9788057502517
Katalógové číslo :1436536

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Rok plný hravých a športových aktivít
14,90 €
5,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Rok plný hravých a športových aktivít
Gouiriou, Pascale

Na sklade

Potrebujú sa vaše deti hýbať, rady skáču a behajú? Je zamračené a nudia sa, alebo naopak je nádherne, ale nenapadá vám, čo robiť? Nemáte žiadnu...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Zázraky padlých svätých
11,95 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Zázraky padlých svätých
Maggie Stiefvater

Na sklade

Pre čitateľov od 15 rokov. Všetci hľadajú zázrak. Ale zázraky nikdy nie sú také, aké čakáte. Návštevník mestečka Bicho Raro v Colorade tu nájde krajinu...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha 100 receptov dlhovekosti
24,90 €
21,41 €
Kniha Vystúpte z kolotoča diét
19,90 €
18,91 €
Kniha Ingrediencie
2,90 €
2,76 €
Kniha Intuitívne stravovanie
29,90 €
7,95 €

Informácie o knihe

Zdravšie a silnejšie ženy vďaka metóde Wima Hofa. Metóda ľadového muža Wima Hofa je populárnym spôsobom otužovania, ktorý zaznamenal úspech na celom svete. Zameriava sa na tri základné piliere – správne dýchanie, otužovanie a nastavenie mysle. Dcéry Holanďana Wima Hofa a zakladateľky komunity Icewomen, Isabelle a Laura Hof, skúmajú pozitívne účinky otužovania na ženách. V knihe Metóda Wima Hofa pre ženy odhaľujú vedecky dokázaný priaznivý efekt, jedinečné fyzické a duševné výhody. Otužovanie môže pomôcť pri zlepšení mentálneho zdravia, kvality spánku, posilnení imunitného systému, vyrovnaní hladiny hormónov alebo zlepšiť priebeh menopauzy. Zároveň varujú pred úskaliami, čo nepodceňovať a na čo by sme si mali dávať pozor. Vďaka kombinácii skúseností a výskumov Isabelle a Laura Hof prinášajú nové poznatky každej žene, ktorá chce zlepšiť svoj život a nebojí sa ponoriť do ľadovej vody poznania. Z anglického originálu Secrets of the Icewomen preložila Veronika Zitta.

EAN :9788057502517
Katalógové číslo:1436536
Rok vydania:2025
Jazyk:slovenský
Počet strán:320
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:125x200 mm
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Metóda Wima Hofa pre ženy
19,90 €
18,91 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)