Run for Your Life
William Pullen, Penguin Life

Vypredané
Kniha Run for Your Life
12,50 €
11,88 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Run for Your Life
William Pullen, Penguin Life

Vypredané

Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2018 Jazyk: anglický Počet strán: 224

We all know how a long walk, a slow jog or a brisk run can free our minds to wander, and give us...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2018
Jazyk:anglický

We all know how a long walk, a slow jog or a brisk run can free our minds to wander, and give us a powerful uplifting feeling. Some call it the 'runner's high', others put it down to endorphins. But what if we could channel that energy and use it to make positive change in our lives? William Pullen is a psychotherapist who helps people to work through their issues using his revolutionary method, Dynamic Running Therapy. His is a radical new approach to mindfulness. Whether you are looking for strategies to cope with anxiety, change or decision-making, or simply want to focus your mind while pounding the streets, Run for Your Life offers a series of simple mental routines that unleash the meditative, restorative powers of exercise.

Počet strán:224
Väzba:brožovaná väzba
Rozmer:130x200 mm
Hmotnosť:150 g
EAN :9780241262849
Katalógové číslo :1235373

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Zlá krv
16,90 €
7,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Zlá krv
Carreyrou John

Na sklade

Kompletný príbeh o raketovom štarte a šokujúcom konci multimiliardového startupu, postavený na zasvätených informáciách novinára, ktorý ako prvý zverejnil o ňom správy a sprevádzal ho...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Slávik v hrsti
14,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Slávik v hrsti
Youngová Samantha

Na sklade

Kedysi bola Skylar Finchová speváčkou úspešnej poprockovej kapely. Sláva ju však neurobila šťastnou. Roky života v klamstve vyvrcholili rodinnou tragédiou a Skylar zmizla z očí...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Gorgeous Colouring Book for Grown Ups Discover Your Inner Creative
10,95 €
10,40 €
Kniha Yoga Teacher in a Box
24,95 €
23,70 €
Kniha World Atlas of Football Stadiums
38,95 €
37,00 €
Kniha When Pride Still Mattered
38,50 €
36,58 €
Kniha Flower: Exploring the World in Bloom
49,95 €
47,45 €

Informácie o knihe

We all know how a long walk, a slow jog or a brisk run can free our minds to wander, and give us a powerful uplifting feeling. Some call it the 'runner's high', others put it down to endorphins. But what if we could channel that energy and use it to make positive change in our lives? William Pullen is a psychotherapist who helps people to work through their issues using his revolutionary method, Dynamic Running Therapy. His is a radical new approach to mindfulness. Whether you are looking for strategies to cope with anxiety, change or decision-making, or simply want to focus your mind while pounding the streets, Run for Your Life offers a series of simple mental routines that unleash the meditative, restorative powers of exercise.

EAN :9780241262849
Katalógové číslo:1235373
Rok vydania:2018
Jazyk:anglický
Počet strán:224
Väzba:brožovaná väzba
Rozmer:130x200 mm
Hmotnosť:150 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Run for Your Life
12,50 €
11,88 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)