Stay Fit For Life
Joshua Kozak, DK

U dodávateľa
Kniha Stay Fit For Life
16,50 €
15,68 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Stay Fit For Life
Joshua Kozak, DK

U dodávateľa

Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2017 Jazyk: EN Počet strán: 192

Restore strength and balance to your everyday movement with 62 functional exercises, targeted routines, and three four-week fitness programmes from exercise guru Joshua...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2017
Jazyk:EN

Restore strength and balance to your everyday movement with 62 functional exercises, targeted routines, and three four-week fitness programmes from exercise guru Joshua Kozak. Make 50 the new 40! Stay Fit for Life empowers you to continue to move with the ease and efficiency of youth when performing everyday, functional movements such as bending, twisting, pushing, pulling, and reaching, making daily activities such as gardening or playing with grandchildren both smoother and stronger. Unlike traditional resistance training that targets isolated muscle groups, the compound movement exercises and activity-specific programmes featured in Stay Fit for Life engage multiple muscle groups at the same time, helping you lead a more active, dynamic life for years to come, no matter your fitness level.

Počet strán:192
Väzba:mäkká
EAN :9780241295755
Katalógové číslo :1232020

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Tajomná vzducholoď
7,49 €
7,19 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Tajomná vzducholoď
Wolf Tony

Na sklade

Pre čitateľov od 6 rokov. Tomáš a Terezka sú dva roztomilé škrečky, ktoré sa razom ocitnú uprostred neuveriteľného dobrodružstva, odohrávajúceho sa medzi mrakodrapmi a panelákmi...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Outsider
12,90 €
1,50 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Outsider
Franze Anthony

Na sklade

Graysonovi Hernandezovi sa veľmi nedarí. Absolvoval štúdium práva na štátnej škole, topí sa v študentských dlhoch a jediné miesto, ktoré sa mu podarí zohnať, je...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha By Hand: The Art of Modern Lettering
22,99 €
21,84 €
Kniha The Kew Gardens Gorgeous Flowers Colouring Book
8,95 €
8,50 €
Kniha A Wilding Year
19,95 €
18,95 €
Kniha B.K.S. Iyengar Yoga The Path to Holistic Health
32,50 €
30,88 €
Kniha Tiny Tabletop Gardens
13,95 €
13,25 €

Informácie o knihe

Restore strength and balance to your everyday movement with 62 functional exercises, targeted routines, and three four-week fitness programmes from exercise guru Joshua Kozak. Make 50 the new 40! Stay Fit for Life empowers you to continue to move with the ease and efficiency of youth when performing everyday, functional movements such as bending, twisting, pushing, pulling, and reaching, making daily activities such as gardening or playing with grandchildren both smoother and stronger. Unlike traditional resistance training that targets isolated muscle groups, the compound movement exercises and activity-specific programmes featured in Stay Fit for Life engage multiple muscle groups at the same time, helping you lead a more active, dynamic life for years to come, no matter your fitness level.

EAN :9780241295755
Katalógové číslo:1232020
Rok vydania:2017
Jazyk:EN
Počet strán:192
Väzba:mäkká
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Stay Fit For Life
16,50 €
15,68 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)