Štvrtý trimester
Johnsonová Kimberly Ann

Na sklade
Kniha Štvrtý trimester
13,90 €
11,95 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.
Vydavateľstvo:Ikar
Rok vydania:2018
Jazyk:slovenský

Budúce mamičky sa obvykle chystajú na príchod bábätka veľmi svedomito, starajú sa o seba, zdravo sa stravujú, často odpočívajú. Ale čo po pôrode? Štvrtý trimester, teda prvé tri mesiace po pôrode, je najnáročnejším obdobím rodičiek. Žena je fyzicky a emocionálne vyčerpaná, jej intímny život absentuje a navyše je vystavená tlaku okolia, aby sa čo najskôr zotavila a v plnej sile sa vrátila do zabehaných koľají. Táto príručka prináša praktické rady ženám, ktoré sa zotavujú z pôrodu na telesnej, emočnej, vzťahovej či duchovnej úrovni. Poskytuje návod, ako zvládnuť mimoriadne dôležitý prechod, ktorý pretrváva mesiace až roky. Okrem iného sa venuje: • príprave na pôrod • organizácii času a domácnosti, aby prechod k materstvu prebehol optimálne • jednoduchým radám, ktoré uľahčujú zotavovanie • posilňovaniu vzťahov a návratu k intímnemu životu • zásadám bezpečného cvičenia po pôrode • skúmaniu zložitých a často rozporuplných popôrodných emócií Z anglického originálu The Fourth Trimester (Shambhala Publications, USA 2017) preložil Róbert Hrebíček.

Počet strán:376
Väzba:brožovaná väzba
Rozmer:125x200 mm
Hmotnosť:344 g
EAN :9788055162409
Katalógové číslo :1240723
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Krížovky a osemsmerovky pre každého 1
7,99 €
3,99 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Krížovky a osemsmerovky pre každého 1
autor neuvedený

Na sklade

Hľadáte zábavu aj poučenie? Radi si posedíte nad krížovkami a osemsmerovkami? Kniha Krížovky a osemsmerovky pre každého vám na 260 stranách prináša 190 klasických krížoviek...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Skladačky pre šikovné ručičky: Svet víl
4,90 €
1,99 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Skladačky pre šikovné ručičky: Svet víl
autor neuvedený

Na sklade

Vílí zámok s otváracou bránou, šatník na garderóbu so zatváracími dverami, kúzelná palička, rozprávkový veterný mlyn aj s otáčacími lopatkami, piknikový kôš so zatváracím vekom,...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Informácie o knihe

Budúce mamičky sa obvykle chystajú na príchod bábätka veľmi svedomito, starajú sa o seba, zdravo sa stravujú, často odpočívajú. Ale čo po pôrode? Štvrtý trimester, teda prvé tri mesiace po pôrode, je najnáročnejším obdobím rodičiek. Žena je fyzicky a emocionálne vyčerpaná, jej intímny život absentuje a navyše je vystavená tlaku okolia, aby sa čo najskôr zotavila a v plnej sile sa vrátila do zabehaných koľají. Táto príručka prináša praktické rady ženám, ktoré sa zotavujú z pôrodu na telesnej, emočnej, vzťahovej či duchovnej úrovni. Poskytuje návod, ako zvládnuť mimoriadne dôležitý prechod, ktorý pretrváva mesiace až roky. Okrem iného sa venuje: • príprave na pôrod • organizácii času a domácnosti, aby prechod k materstvu prebehol optimálne • jednoduchým radám, ktoré uľahčujú zotavovanie • posilňovaniu vzťahov a návratu k intímnemu životu • zásadám bezpečného cvičenia po pôrode • skúmaniu zložitých a často rozporuplných popôrodných emócií Z anglického originálu The Fourth Trimester (Shambhala Publications, USA 2017) preložil Róbert Hrebíček.

EAN :9788055162409
Katalógové číslo:1240723
Rok vydania:2018
Jazyk:slovenský
Počet strán:376
Väzba:brožovaná väzba
Rozmer:125x200 mm
Hmotnosť:344 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Štvrtý trimester
13,90 €
11,95 € Odporúčaná cena knihy