Informácie o knihe
Pro každého z nás je někdy těžké cítit se dobře.
Autorka Matilda Heindow, ilustrátorka a zakladatelka oblíbeného instagramového účtu @crazyheadcomics, popisuje svou cestu od první terapie až po den, kdy se znovu probudila s radostí v srdci. Sdílí techniky, nástroje a myšlenky, které jí skutečně pomohly. Tahle povzbuzující příručka vás bude doprovázet na vaší cestě za duševním zdravím a naučí vás, jak z negativního hlasu ve vaší hlavě udělat přítele, jak rozpoznat návyky, které vám kazí náladu, a jak zacházet s náročnými emocemi tak, aby uvolnily prostor těm lepším. Především vám však připomene, abyste o sebe pečovali – s láskou, trpělivostí a pokorou.
| EAN : | 9788028404413 |
| Katalógové číslo: | 1436898 |
| Rok vydania: | 2025 |
| Jazyk: | CZE |
| Počet strán: | 192 |
| Väzba: | Pevná bez přebalu lesklá |
| Rozmer: | 132x183 mm |
| |
Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach
Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od
internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.
- titul je skladom
- posledné kusy
- momentálne nedostupný
- Banská Bystrica - OD Prior
- Bratislava - Obchodná 62
- Bratislava - OC Danubia
- Bratislava - OC RETRO
- Bratislava - Tesco EXTRA, Zlaté Piesky
- Košice - Železničná stanica
- Liptovský Mikuláš - OC Centrál
- Martin - Ulica 29. augusta 5
- Nitra - OD Prior
- Partizánske - OD Prior
- Piešťany - OD Prior
- Považská Bystrica - OD Prior
- Prievidza - OD Prior
- Trenčín - OD Prior
- Trenčín - OC Južanka
- Trnava - OD Coop Jednota
- Zvolen - OD Prior
- Žiar nad Hronom - OD Prior