Hlavná stránkaKnihy
Knihy v angličtine a iných jazykoch
Pedagogy, Philosophy, Psychology
You Are Not a Before Picture

You Are Not a Before Picture
Alex Light, HarperCollins Publishers

Vypredané
0.0 (0)
Kniha You Are Not a Before Picture
13,95 €
13,25 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

You Are Not a Before Picture
Alex Light, HarperCollins Publishers

Vypredané
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Slovart
Rok vydania: 2023 Jazyk: anglický Počet strán: 240

An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Slovart
Rok vydania:2023
Jazyk:anglický

An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a 'before' picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting for the 'glow-up' (read: weight loss) that will bring true happiness. But it's not our fault that we see our bodies as projects in need of constant work: this is just one of the beliefs that has been ingrained in us by diet culture.We have been taught to view ourselves as a collection of 'problem' areas for which the billion-dollar diet industry holds the solutions. Step-by-step, You Are Not A Before Picture provides a framework for changing the way we view ourselves and the world around us. Working with experts in the fields of psychotherapy, fitness and nutrition, Alex empowers readers to interrogate their underlying beliefs, challenge the external and internal forces that are holding us back, and finally find freedom in our bodies, for good.Alex Light was a number 4 Sunday Times Non Fiction bestseller in the w/e June 19th 2022

Počet strán:240
Väzba:Paperback / softback
EAN :9780008507596
Katalógové číslo :1385292

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Kniha Prachu: Prvý diel - La Belle Sauvage
14,90 €
4,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Kniha Prachu: Prvý diel - La Belle Sa...
Pullman Philip

Na sklade

Malcolm Polstead je všímavý chlapec, ale sám nepriťahuje pozornosť. Možno aj preto sa stane špiónom... Malcolmov otec má na brehu Temže hostinec. Do...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Indiana Jones - Hrdinovia a zloduchovia - Knižka so samolepkami
3,95 €
1,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Indiana Jones - Hrdinovia a zloduchov...
autor neuvedený

Na sklade

Heather Scott: Indiana Jones - Hrdinovia a zloduchovia * Pripojte sa k vzrušujúcim dobrodružstvám Indiana Jonesa a pátrajte po stratených pokladoch....

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha The Secret of the Highly Creative Thinker
27,50 €
26,13 €

The Secret of the Highly Creative Thi...
Dorte Nielsen,

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha Penguin Readers Level 4: Clouds Over California (ELT Graded Reader)
10,95 €
10,40 €

Penguin Readers Level 4: Clouds Over ...
Karyn Parsons,

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha Penguin Reader Level 4: Me Before You
8,95 €
8,50 €

Penguin Reader Level 4: Me Before You
autor neuvedený

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha Be Glorious, Be You
12,95 €
12,30 €

Be Glorious, Be You
Alison Davies,

U dodávateľa Pridať do košíka
Kniha Possessed
23,95 €
22,75 €

Possessed
autor neuvedený

U dodávateľa Pridať do košíka

Informácie o knihe

An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a 'before' picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting for the 'glow-up' (read: weight loss) that will bring true happiness. But it's not our fault that we see our bodies as projects in need of constant work: this is just one of the beliefs that has been ingrained in us by diet culture.We have been taught to view ourselves as a collection of 'problem' areas for which the billion-dollar diet industry holds the solutions. Step-by-step, You Are Not A Before Picture provides a framework for changing the way we view ourselves and the world around us. Working with experts in the fields of psychotherapy, fitness and nutrition, Alex empowers readers to interrogate their underlying beliefs, challenge the external and internal forces that are holding us back, and finally find freedom in our bodies, for good.Alex Light was a number 4 Sunday Times Non Fiction bestseller in the w/e June 19th 2022

EAN :9780008507596
Katalógové číslo:1385292
Rok vydania:2023
Jazyk:anglický
Počet strán:240
Väzba:Paperback / softback

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha You Are Not a Before Picture
13,95 €
13,25 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku