Informácie o knihe
Snažíte sa pôsobiť silnejšie, pokojnejšie a sebavedomejšie, no realita je úplne iná?
Ľudia sú majstrami v pretvárke a v skutočnosti sú plní pochybností a sebakritiky, ktoré ich nútia hľadať istotu u priateľov, veľakrát dôverujú názorom cudzích ľudí na internete a vyhľadávajú pozornosť, ktorá im v danej chvíli dodáva pocit úspechu.
Táto kniha pomôže všetkým, ktorí sa chcú naučiť menej sa zameriavať na reakcie okolia a žiť sebavedomo podľa vlastných princípov. Skvelé rady tu nájdu aj tí, ktorí sa snažia robiť dobré rozhodnutia a chcú sa naučiť, ako byť lepšími a efektívnejšími verziami samého seba.
Vďaka nej spoznáte, ako:
· skoncovať so vzťahmi, ktoré vás držia v slepej uličke,
· sa menej spoliehať na pochvaly a uznania od okolia,
· si vybudovať pevné sebavedomie,
· tvoriť autentickejšie a naplňujúcejšie vzťahy.
Dr. Kathleen Smith vychádza z reálnych terapeutických skúseností a z dlhoročnej praxe. Využíva odborné znalosti a predstavuje účinné nástroje na stanovenie hraníc, ktoré pomáhajú budovať a obnovovať vzťahy so sebou aj s okolím. Vďaka autorkiným radám prekonáte mnohé prekážky a prídete na to, ako byť autentickí, mať zdravšie vzťahy a žiť život, aký si prajete.
Z anglického originálu True to you (St. Martin’s Publishing Group, 2024) preložila Miriam Ghaniová.
| EAN : | 9788057507765 |
| Katalógové číslo: | 1456914 |
| Rok vydania: | 2026 |
| Jazyk: | slovenský |
| Počet strán: | 296 |
| Väzba: | Knihy viazané |
| |
| |
Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach
Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od
internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.
- titul je skladom
- posledné kusy
- momentálne nedostupný