Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + DVD
Antónia Mačingová

Vypredané
Kniha Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + DVD
15,00 €
14,25 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + DVD
Antónia Mačingová

Vypredané

Vydavateľstvo: Antonialifestyle28
Rok vydania: 2012 Jazyk: slovenský Počet strán: 148

Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bystrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OD Prior
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Nitra - OD Prior
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior

Vydavateľstvo:Antonialifestyle28
Rok vydania:2012
Jazyk:slovenský

Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že : jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu čo je dôvodom ukladania že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup. Kniha obsahuje DVD, kde nájdete presný postup a recepty na prípravu zdravých jedál.

Počet strán:148
Väzba:brožovaná väzba
Rozmer:151x210 mm
Hmotnosť:294 g
EAN :9788096968671
Katalógové číslo :1160843

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bystrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OD Prior
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Nitra - OD Prior
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Slovenský detský rok
25,90 €
13,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Slovenský detský rok
Slobodová Elena

Na sklade

Pre čitateľov od 6 rokov. Štyria kamaráti, Filipko, Vševedko, Stonoha a Pripletko, čakajú na všetky zvedavé deti, aby im mohli ukázať všetko, čo vedia o...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Tá, čo prežije
13,90 €
3,99 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Tá, čo prežije
Mirandová Megan

Na sklade

Nicolette Farellová odišla z Colley Ridge, a myslela si, že je to navždy. Po 10 rokoch sa však vracia, aby sa postarala o chorého otca...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Najedzte sa do štíhlosti 1
13,00 €
9,10 €
Kniha Diár osobnej premeny
14,95 €
14,20 €
Kniha Najedzte sa do štíhlosti 2
13,00 €
9,10 €
Kniha Najedzte sa do štíhlosti 3
13,00 €
9,10 €
Kniha Zhubněte jednou provždy 2
14,05 €
13,35 €

Informácie o knihe

Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že : jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu čo je dôvodom ukladania že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup. Kniha obsahuje DVD, kde nájdete presný postup a recepty na prípravu zdravých jedál.

EAN :9788096968671
Katalógové číslo:1160843
Rok vydania:2012
Jazyk:slovenský
Počet strán:148
Väzba:brožovaná väzba
Rozmer:151x210 mm
Hmotnosť:294 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bystrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OD Prior
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Nitra - OD Prior
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior
Kniha Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + DVD
15,00 €
14,25 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Hodnotenie knihy zákazníkom
sava
10. 11. 2020

Známa autorka Antónia Mačingová napísala o chudnutí už viacero kníh a k tejto pripojila aj DVD. V knihe sú recepty s bežne dostupnými surovinami naviac ĺahko zapamatanými a mnohými radami. Jej knihy vyšli vo viacerých jazykoch. Ponúka jednoduchý systém ako dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život.