Spite,pite,dýchajte
Breus Michael

Na sklade
Kniha Spite,pite,dýchajte
23,90 €
22,71 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.
Pozrieť ukážku z knihy POZRIEŤ UKÁŽKU

Spite,pite,dýchajte
Breus Michael

Na sklade

Vydavateľstvo: Tatran
Rok vydania: 2026 Jazyk: slovenský

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Tatran
Rok vydania:2026
Jazyk:slovenský

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku nášho tela. Renomovaný spánkový lekár Michael Breus vo svojej novej knihe ukazuje, ako zharmonizovať základné biologické potreby, aby sme obnovili energiu, podporili chudnutie, znížili stres a zlepšili si koncentráciu. Pomocou najnovších vedeckých poznatkov a príbehov svojich pacientov predstavuje revolučný trojtýždňový plán, ktorý zvládne každý – bez extrémov, prísnych diét či vyčerpávajúcich cvičení. Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorí zistili, že rovnováha sa začína pri tých najjednoduchších veciach. Stačí pár dní a vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.

Väzba:Knihy viazané
EAN :9788022218337
Katalógové číslo :1442417

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Tajné životy, Druhá časť
11,90 €
1,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Tajné životy, Druhá časť
Bohinská Biba

Na sklade

Úspešný televízny seriál Tajné životy z produkcie RTVS oslovil divákov neľahkou témou – ukázal príbehy týraných žien. Otvorene hovoril o tajomstvách skrývaných za múrmi domovov,...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha Nočný zápisník
7,99 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Nočný zápisník
Lee Crutchley

Na sklade

Jedinečná tvorivá kniha pre nespavcov, nočné sovy a všetkých, ktorí nedokážu po ľahnutí si do postele okamžite zaspať. Nočný zápisník im dáva príležitosť,...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha 100 receptov dlhovekosti
24,90 €
21,41 €
Kniha Vystúpte z kolotoča diét
19,90 €
18,91 €
Kniha Prerušovaný pôst
16,90 €
5,95 €
Kniha Kombucha
2,29 €
0,95 €

Informácie o knihe

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku nášho tela. Renomovaný spánkový lekár Michael Breus vo svojej novej knihe ukazuje, ako zharmonizovať základné biologické potreby, aby sme obnovili energiu, podporili chudnutie, znížili stres a zlepšili si koncentráciu. Pomocou najnovších vedeckých poznatkov a príbehov svojich pacientov predstavuje revolučný trojtýždňový plán, ktorý zvládne každý – bez extrémov, prísnych diét či vyčerpávajúcich cvičení. Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorí zistili, že rovnováha sa začína pri tých najjednoduchších veciach. Stačí pár dní a vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.

EAN :9788022218337
Katalógové číslo:1442417
Rok vydania:2026
Jazyk:slovenský
Väzba:Knihy viazané
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Spite,pite,dýchajte
23,90 €
22,71 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)