Hlavná stránkaKnihy
Varenie, zdravie a životný štýl
Zdravá výživa
Strečink pro aktivní život

Strečink pro aktivní život
Jessica Matthews

Vypredané
0.0 (0)
Kniha Strečink pro aktivní život
15,89 €
15,10 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Strečink pro aktivní život
Jessica Matthews

Vypredané
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Grada
Rok vydania: 2019 Jazyk: CZE Počet strán: 208

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Grada
Rok vydania:2019
Jazyk:CZE

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální míru ohebnosti si můžete protahovací cvičení přizpůsobit tak, aby účinně vedlo k uspokojení vašich osobních potřeb. Kniha ukazuje protahování ve třech jednoduchých částech: První část vás naučí základům správného protahování a obsahuje spoustu protahovacích technik pro optimalizaci kondice a fungování těla. Druhá část přidává ke každému protahovacímu cviku podrobné instrukce a užitečné tipy pro jeho přizpůsobení, které vám umožní zvýšit nebo snížit jeho náročnost. Třetí část nabízí kompletní sestavy pro trénink ohebnosti navržené tak, aby ulevily svalům od ztuhlosti a napětí, které způsobují různé sportovní aktivity a běžné každodenní činnosti.

Počet strán:208
Väzba:Paperback
Rozmer:220x282 mm
Hmotnosť:475 g
EAN :9788027125494
Katalógové číslo :1283369

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Najhoršia
11,90 €
3,50 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Najhoršia
Gulai Katarína

Na sklade

... nie som žiadna hrdinka a už vôbec nie hlavná. Šestnásťročná Adriana má pocit, akoby bola neviditeľná. Svet je pre ňu bojiskom, na ktorom...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha V hlbokej tme
14,90 €
1,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

V hlbokej tme
McFate Sean

Na sklade

Profesionálny žoldnier Tom Locke so zvyškom svojho tímu tajne operuje na frontovej línii časti Iraku ovládanej fanatikmi. Neznámy Saud mu ponúkne vysokú odmenu, ak vypátra,...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha 100 receptov dlhovekosti
24,90 €
21,41 €

100 receptov dlhovekosti
Boris Bajer

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Vystúpte z kolotoča diét
19,90 €
18,91 €

Vystúpte z kolotoča diét
Michal Páleník

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Kuchyňa bez odpadu
4,90 €
2,95 €

Kuchyňa bez odpadu
Dana Gunders

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Zdravie v ohrození
12,90 €
2,95 €

Zdravie v ohrození
Jonáš, Jiří

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Prijmi výzvu!: Objav v sebe silu vôle
17,90 €
3,50 €

Prijmi výzvu!: Objav v sebe silu vôle
Kličko, Tatjana

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální míru ohebnosti si můžete protahovací cvičení přizpůsobit tak, aby účinně vedlo k uspokojení vašich osobních potřeb. Kniha ukazuje protahování ve třech jednoduchých částech: První část vás naučí základům správného protahování a obsahuje spoustu protahovacích technik pro optimalizaci kondice a fungování těla. Druhá část přidává ke každému protahovacímu cviku podrobné instrukce a užitečné tipy pro jeho přizpůsobení, které vám umožní zvýšit nebo snížit jeho náročnost. Třetí část nabízí kompletní sestavy pro trénink ohebnosti navržené tak, aby ulevily svalům od ztuhlosti a napětí, které způsobují různé sportovní aktivity a běžné každodenní činnosti.

EAN :9788027125494
Katalógové číslo:1283369
Rok vydania:2019
Jazyk:CZE
Počet strán:208
Väzba:Paperback
Rozmer:220x282 mm
Hmotnosť:475 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Strečink pro aktivní život
15,89 €
15,10 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku