Hlavná stránkaKnihy
Varenie, zdravie a životný štýl
Zdravá výživa
Strečink pro aktivní život

Strečink pro aktivní život
Jessica Matthews

Vypredané
0.0 (0)
Kniha Strečink pro aktivní život
15,89 €
15,10 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Strečink pro aktivní život
Jessica Matthews

Vypredané
0.0 (0)
Vydavateľstvo: Grada
Rok vydania: 2019 Jazyk: CZE Počet strán: 208

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný

Vydavateľstvo:Grada
Rok vydania:2019
Jazyk:CZE

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální míru ohebnosti si můžete protahovací cvičení přizpůsobit tak, aby účinně vedlo k uspokojení vašich osobních potřeb. Kniha ukazuje protahování ve třech jednoduchých částech: První část vás naučí základům správného protahování a obsahuje spoustu protahovacích technik pro optimalizaci kondice a fungování těla. Druhá část přidává ke každému protahovacímu cviku podrobné instrukce a užitečné tipy pro jeho přizpůsobení, které vám umožní zvýšit nebo snížit jeho náročnost. Třetí část nabízí kompletní sestavy pro trénink ohebnosti navržené tak, aby ulevily svalům od ztuhlosti a napětí, které způsobují různé sportovní aktivity a běžné každodenní činnosti.

Počet strán:208
Väzba:Paperback
Rozmer:220x282 mm
Hmotnosť:475 g
EAN :9788027125494
Katalógové číslo :1283369

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Anglický pacient
11,95 €
3,95 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Anglický pacient
Michael Ondaatje

Na sklade

Kto je zranený vojak v opustenej vile v Toskánsku? Svoje meno si nepamätá a hovorí, že je Angličan. Jeho ošetrovateľka Hana je unavená smrťou, a...

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha LEGO® Friends Ahoj, mestečko Heartlake!
7,99 €
7,59 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

LEGO® Friends Ahoj, mestečko Heartlake!
Kolektív

U dodávateľa

Pre deti od 6 rokov. Mestečko Heartlake skrýva veľa miest, kde sa Andrea, Mia, Ema, Stephanie a Olivia môžu venovať svojim záľubám, hrať...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Ingrediencie
2,90 €
2,76 €

Ingrediencie
George Zaidan

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Intuitívne stravovanie
29,90 €
7,95 €

Intuitívne stravovanie
Triboleová, Elyse

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Vystúpte z kolotoča diét
19,90 €
18,91 €

Vystúpte z kolotoča diét
Michal Páleník

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Kuchyňa bez odpadu
4,90 €
2,95 €

Kuchyňa bez odpadu
Dana Gunders

Na sklade Pridať do košíka
Kniha Prerušovaný pôst
16,90 €
5,95 €

Prerušovaný pôst
Roth Daniel

Na sklade Pridať do košíka

Informácie o knihe

Instruktorka jógy a koučka zdravého životního stylu Jessica Matthewsová pro vás vytvořila jednoduché protahovací cviky a sestavy a bude vaší průvodkyní na cestě k co nejlepší formě. Bez ohledu na věk, životní styl, fyzickou kondici nebo momentální míru ohebnosti si můžete protahovací cvičení přizpůsobit tak, aby účinně vedlo k uspokojení vašich osobních potřeb. Kniha ukazuje protahování ve třech jednoduchých částech: První část vás naučí základům správného protahování a obsahuje spoustu protahovacích technik pro optimalizaci kondice a fungování těla. Druhá část přidává ke každému protahovacímu cviku podrobné instrukce a užitečné tipy pro jeho přizpůsobení, které vám umožní zvýšit nebo snížit jeho náročnost. Třetí část nabízí kompletní sestavy pro trénink ohebnosti navržené tak, aby ulevily svalům od ztuhlosti a napětí, které způsobují různé sportovní aktivity a běžné každodenní činnosti.

EAN :9788027125494
Katalógové číslo:1283369
Rok vydania:2019
Jazyk:CZE
Počet strán:208
Väzba:Paperback
Rozmer:220x282 mm
Hmotnosť:475 g

dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
Kniha Strečink pro aktivní život
15,89 €
15,10 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Knihy pre každého na Facebooku