Informácie o knihe
Jednoduché, rychlé, zdravé a chutné recepty na každý den.
Přemýšlíš denně nad tím, co uvařit? Chceš, aby to bylo zdravé, chutné a nejlépe i rychle hotové? S touto knihou to zvládneš!
FIT RECEPTY jsou tak jednoduché, že vařit podle nich zvládne opravdu každý. Navíc jsou hotové raz dva, proto jsou oblíbené zejména mezi těmi, kteří nechtějí trávit v kuchyni hodně času, ale chtějí jíst zdravá a nutričně hodnotná jídla. Už žádné komplikované vaření.
Fit recepty ti dodají kvalitní energii a pomohou ti zhubnout i zdravě žít. Být fit je s nimi docela jednoduché.
Kniha obsahuje až 155 fit receptů rozdělených do kategorií: bezmasá jídla, jídla s masem, jídla s rybami, saláty, polévky, sladké hlavní jídla, těstoviny, pomazánky, omáčky a přílohy.
Co tě v knize čeká?
- množství inspirace pro rychlé a jednoduché recepty na každý den
- nutriční hodnoty a lákavé fotografie u všech jídel
- praktické tipy k přípravě receptů a nákupu potravin
- šikovná záložka na vystřižení
- seznam mých TOP 30 oblíbených receptů, které určitě musíš zkusit
Všechny recepty jsou:
- jednoduché a rychlé
- zdravé a fit
- chutné
- nutričně hodnotné
- z lehce dostupných surovin
Ať už je tvým cílem zhubnout, zformovat postavu nebo prostě zdravě žít... po těchto jídlech se budeš cítit skvěle. Oproti klasickým receptům jsou totiž dietnější a zároveň bohatší na bílkoviny, díky čemuž tě dobře zasytí. Pamatuj, správná strava tvoří 80 % úspěchu.
Žádný z receptů nenajdeš v mých starších knihách.
| EAN : | 9788057012528 |
| Katalógové číslo: | 1283832 |
| Rok vydania: | 2019 |
| Jazyk: | CZE |
| Počet strán: | 240 |
| Väzba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Rozmer: | 207x270 mm |
| Hmotnosť: | 883 g |
dostupnosť v našich predajniach
Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od
internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.
- titul je skladom
- posledné kusy
- momentálne nedostupný