Gauč alebo šťastie
Maroš Molnár, Lucia Pastierová Čarná

delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.
Na sklade
Kniha Gauč alebo šťastie
19,90 €
18,91 € Bežná cena knihy
Uvedená cena platí iba pre internetový obchod.

Gauč alebo šťastie
Maroš Molnár, Lucia Pastierová Čarná

delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.
Na sklade

Vydavateľstvo: Ikar
Rok vydania: 2020 Jazyk: slovenský Počet strán: 264

Kondičného trénera Maroša Molnára pozná celé Slovensko z televíznych obrazoviek, kde v relácii Extrémne premeny pomáhal chudnúť obéznym ženám aj mužom. Teraz prichádza s motivačnou...

viac informácií o knihe nižšie Viac informácií o knihe...
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bytrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OD Prior
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior

Vydavateľstvo:Ikar
Rok vydania:2020
Jazyk:slovenský

Kondičného trénera Maroša Molnára pozná celé Slovensko z televíznych obrazoviek, kde v relácii Extrémne premeny pomáhal chudnúť obéznym ženám aj mužom. Teraz prichádza s motivačnou knihou Gauč alebo šťastie, aby pohodlných postavil z gaučov, kde uvelebení čakajú na zázrak, a umožnil im nájsť skutočné šťastie v zdravšom životnom štýle. Maroš svojím nasadením, príbehom a sériou účinných cvičení inšpiruje a odovzdáva skúsenosti, nadobudnuté rokmi, ktoré strávil s profesionálnymi športovcami, ale aj trénovaním bežných klientov. V knihe sa dozviete o jeho spolupráci so slovenskými a svetovými športovými hviezdami, ale aj o detstve v Žiari nad Hronom či o krásnom vzťahu s manželkou Zuzanou. Nájdete v nej aj viac ako stopäťdesiat cvikov, ktoré sa môžete naučiť robiť správne, tak aby vás nič nebolelo a cítili ste sa fit bez ohľadu na vek či váhu. A nechýbajú stravovacie odporúčania a tipy. Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie?

Počet strán:264
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:260x310 mm
Hmotnosť:1975 g
EAN :9788055176000
Katalógové číslo :1301046

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bytrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OD Prior
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior
Obrovské zľavy na knihy Zľavy na knihy

Extra akcia len u nás

Kniha Trollovia: Zábava na cesty
7,20 €
2,50 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

Trollovia: Zábava na cesty
kolektiv

Na sklade

Poď zasa na návštevu do Trollíkova. Chceš sa zabaviť s trollíkmi? Knižka je plná hier, úloh a zaujímavých informácií o zábavných malý škriatkoch – trolloch....

Pridať do košíka Pridať do košíka
Kniha 10-dňový detox na vyrovanie hladiny cukru v krvi
14,90 €
3,99 €
delivery-truck
Objednajte si v pracovný deň
do 12:00 a knihu Vám doručíme
nasledujúci pracovný deň.

10-dňový detox na vyrovanie hladiny c...
Hyman Mark

Na sklade

Vyskúšajte revolučný spôsob chudnutia s okamžitými výsledkami! Doktor Hyman prináša návod ako nielen schudnúť, ale vylepšenú hmotnosť si aj udržať, a to všetko vďaka zníženému...

Pridať do košíka Pridať do košíka

Zákazníci, ktorí si kúpili tento titul si tiež kúpili

Kniha Metóda Wima Hofa
14,90 €
13,90 €
Kniha Hildegarda z Bingenu
8,90 €
2,99 €
Kniha Posilňovanie organizmu
7,90 €
2,99 €
Kniha Očistné polievky
13,90 €
3,99 €
Kniha Zaklínačka rakoviny
9,90 €
2,00 €

Informácie o knihe

Kondičného trénera Maroša Molnára pozná celé Slovensko z televíznych obrazoviek, kde v relácii Extrémne premeny pomáhal chudnúť obéznym ženám aj mužom. Teraz prichádza s motivačnou knihou Gauč alebo šťastie, aby pohodlných postavil z gaučov, kde uvelebení čakajú na zázrak, a umožnil im nájsť skutočné šťastie v zdravšom životnom štýle. Maroš svojím nasadením, príbehom a sériou účinných cvičení inšpiruje a odovzdáva skúsenosti, nadobudnuté rokmi, ktoré strávil s profesionálnymi športovcami, ale aj trénovaním bežných klientov. V knihe sa dozviete o jeho spolupráci so slovenskými a svetovými športovými hviezdami, ale aj o detstve v Žiari nad Hronom či o krásnom vzťahu s manželkou Zuzanou. Nájdete v nej aj viac ako stopäťdesiat cvikov, ktoré sa môžete naučiť robiť správne, tak aby vás nič nebolelo a cítili ste sa fit bez ohľadu na vek či váhu. A nechýbajú stravovacie odporúčania a tipy. Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie?

EAN :9788055176000
Katalógové číslo:1301046
Rok vydania:2020
Jazyk:slovenský
Počet strán:264
Väzba:Knihy viazané
Rozmer:260x310 mm
Hmotnosť:1975 g
Pridať do košíka Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach

Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.

  • titul je skladom
  • posledné kusy
  • momentálne nedostupný
  • Banská Bytrica - OD Prior
  • Bratislava - Obchodná 62
  • Bratislava - OC Danubia
  • Bratislava - OC RETRO
  • Košice - Železničná stanica
  • Liptovský Mikuláš - OD Prior
  • Martin - Ulica 29. augusta 5
  • Partizánske - OD Prior
  • Piešťany - OD Prior
  • Považská Bystrica - OD Prior
  • Prievidza - OD Prior
  • Trenčín - OD Prior
  • Trnava - OD Coop Jednota
  • Zvolen - OD Prior
  • Žiar nad Hronom - OD Prior
Kniha Gauč alebo šťastie
19,90 €
18,91 € Odporúčaná cena knihy

Recenzie čitateľov

Napíšte recenziu a môžete vyhrať
Ako sa vám páčila kniha?
0.0 / 5
(0)
Hodnotenie knihy zákazníkom
Daniela
22. 11. 2020

Super kniha, rady na cvicenie pre zaciatocnikov , Pan Molnar sa vyjadruje velmi jednoducho a pristupne k mnohym citatelom . V knihe najdeme aj rozne cviky aj nazorne zobrazene. Super.

Hodnotenie knihy zákazníkom
Tímea Homolová
14. 11. 2020

Kniha má veľmi zaujala. Dozviete sa v nej cenné informácie a navyše vám dokope začať na sebe makať.

Hodnotenie knihy zákazníkom
Majka
11. 11. 2020

Velmi inspirativna kniha. Odporucam citatelom, ktori sa chcu dozvediet viac informacii o tom, ako zacat zdravsie zit. Kniha je pisana jednoducho, netrapi citatela zlozitymi detailami. Pan Molnar v nej vysvetluje len tolko, kolko potrebuje clovek vediet na zaciatku. Zaujimava je aj prva "autobiograficka" cast, kde autor opisuje svoj doterajsi zivot. Kupu nelutujem a kniha ma pevne miesto v nasej kniznici.