Informácie o knihe
Kniha o tom, jak si užít pobyt na moři bez kompromisů. Kompletní průvodce bojem proti mořské nemoci.
Kniha, která u nás chyběla
Autoři spojili dva pohledy, které se obvykle nepotkají: lékařskou praxi a více než 100 000 námořních mil na moři. Výsledkem není vědecké pojednání, ale praktický průvodce postavený na aktuálním stavu výzkumu a na zkušenostech bezpočtu jachtařů z celého světa.
Tahle kniha přináší soubor poznatků, cvičení a podpůných metod, díky kterými budete moci na mořskou nemoc už navždy zapomenout! Budete už navždy seafit. Dozvíte se:
co se při mořské nemoci děje ve vnitřním uchu, v mozku a v žaludku
jakou roli hrají stres, strach a očekávání a proč věta „hlavně ať mi není zle" nepomáhá
jak včas rozpoznat první příznaky u sebe i u členů posádky
co jíst a pít před plavbou a během ní
které léky, přírodní přípravky a alternativní metody existují a jak fungují
jak pomáhají dechové a mentální techniky
jak si už doma na suchu vytrénovat rovnováhu a střední ucho a na palubě být v pohodě hned - a ne až po dvou třech dnech
co může udělat skipper, aby posádka zůstala ve formě i na neklidném moři
Kniha je pro každého, komu se na vodě dělá špatně nebo kdo se toho bojí. Pro skippery, kteří chtějí mít spokojenou a funkční posádku. Pro rodiny chystající se na první charter. Pro potápěče, rybáře i cestující na trajektech a výletních lodích. Přehledná struktura, názorné ilustrace a tipy, které můžete vyzkoušet hned na příští plavbě.
| EAN : | 9788088472391 |
| Katalógové číslo: | 1462030 |
| Rok vydania: | 2026 |
| Jazyk: | CZE |
| |
| Väzba: | Brožovaná bez přebalu matná |
| |
| |
Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach
Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od
internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.
- titul je skladom
- posledné kusy
- momentálne nedostupný