Príbeh inšpiratívnej osôbky, menom Wim Hof. Nenávidený aj milovaný. Ak vás zaujíma ľadový muž, po knihe siahnite. Dočítate sa o jeho životnej ceste, o radostiach aj starostiach, o jeho ceste za chladom a osobnou slobodou. Ako bonus dostanete informácie o metóde, ktorá vám pomôže minimálne potlačiť stres.
Ak čakáte instantný návod na šťastie, knihu nečítajte. To musíte nájsť sami. Netreba zabúdať, že túto knihu napísal sám Wim, je to mnoho jeho osobných názorov, ktoré sú mne osobne veľmi blízke. Autor knihu doplnil nespočetným množstvom odkazov na vedecké štúdie, ktoré sú spojené s jeho metódou.
Ja som si knihu užila, našla som v nej veľa pekných myšlienok, doslova ma nútila sa zamyslieť nad tým čo je pre mňa v živote dôležité. Pri obracaní strán som mala nutkavú potrebu hodiť sa do studenej vody. Takže motivačnú funkciu splnila na výbornú a ja si už niekoľko týždňov užívam studenú sprchu.